Bildung zu Hause, wenn auch weniger effektiv, aber die am wenigsten kostspielige, sowohl zeitlich als auch im Finanzbereich. Laden Sie Lehr-Videos können von spezialisierten Standorten sein. Das Beste, kein Zweifel, in Betracht gezogen werden:
1. Management Studio aus Modern Dance-Club, es zeigt nicht nur, wie jetzt tanzen im Club Stätten, sondern auch lehren, wie auch zu bewegen. Für Anfänger, die noch immer nicht wirklich wissen, wie und Fortgeschrittene, mit bereits erzeugten Kunststoffen und einem starken Sinn für Rhythmus - Der Schwerpunkt liegt auf der Hip-Hop und R'n'B platziert wird jede Lektion in zwei Teile geteilt.
2. Der Kurs "Klub tanzt." Es besteht aus dreißig Unterrichtsstunden sind nicht nur großer Schuss und sehr gut kommentiert, aber auch sehr deutlich, wie und was zu tun ist. Selbst einer der diesem Video ist genug Vertrauen in einem Club Tanzfläche zu fühlen.
Als ein charakteristisches Merkmal der Clubtanz ist die Koordination der Bewegungen, die wir die folgenden Übungen empfehlen. Sie müssen in jeder Hand einen Apfel nehmen, legen Sie die Füße schulterbreit auseinander, die Augen geschlossen, dann werfen Äpfel zur gleichen Zeit und versuchen, sie zu fangen, nicht die Augen zu öffnen, nicht aus ihrem Sitz verschoben werden. Auf Spaziergängen vergessen Sie nicht, auf dem Bordstein zu gehen, haben die öffentlichen Verkehrsmittel nicht an den Haltegriffen festhalten.
Für Flexibilität empfohlen Pisten, "Brücke", und natürlich Yoga. Die Arbeiten an Beinkraft und Ausdauer. Wichtig ist auch die Geschwindigkeit der Bewegung. Für seine Entwicklung ist sinnvoll, diese Übung durchzuführen: wechsel Joggen auf der Stelle (die Rate sollte maximal sein) mit den Stempeln Arme an den Ellbogen von unten nach oben gebogen. Die Dauer der Übung für 20 Sekunden (10 - Laufen, 10 - Schlaganfälle), führen Sie 10 Sätze.
Das Wichtigste ist - Sie, dass die Beschäftigung im Zimmer oder Haus verstehen müssen, ist nicht genug, um ein Meister zu werden. Erfordert eine ständige Praxis in den Clubs. Die Beherrschung der Technik des Tanzes - ist nur die halbe Miete, müssen Sie die Atmosphäre der Freiheit, der Bewegungsfreiheit und des Ausdrucks durch Bewegung fühlen, trinken ein Gefühl der Gesamtverein Stimmung.