Der größte Nutzen wird Wanne, wenn der werkseitig waschen Sie die Stelle mit Wasser und Seife. Waschen entfernt die Schutzfolie, in eine bessere Penetration von Wirkstoffen beitragen Sie. Nehmen Sie ein Bad auf leeren Magen, Darm und Blase.
Ein Bad mit aromatischen Kräutern Lavendel, Thymian, Minze, haben Sie eine stärkende Wirkung auf den gesamten Körper. Die Wirkstoffe der Kräuter dringt durch die Haut in den Körper und verursachen eine verjüngende Wirkung. Ist ausreichend, um die Kräuter in einem Gaze-Tasche unter den Heißwasserstrahl addieren und zu hängen. Dann kaltes Wasser, bringt die Temperatur auf 38 Grad. Die Dauer des Bades 20 Minuten vor dem Schlafengehen, nehmen Sie an einem Tag, 8-10 mal.
Sie können ein Bad mit Kräutertees vorzubereiten. 200 g trockenes Gras brauen mit 3 Liter kochendem Wasser und ziehen lassen für 2 Stunden. Strained Infusion in das Bad geschüttet. Kamille hat eine beruhigende Wirkung auf die Haut, eine Reihe hilft bei Hauterkrankungen, Lindenblüten Heilmittel Schlaflosigkeit.
Course Salzbäder lindern Müdigkeit, Schlaflosigkeit, Kopfschmerzen und Muskelschmerzen, Entzündungen in den Gelenken. Fügen Sie das Wasser, 200 Gramm Meersalz und Nadel Konzentrat. Nach dem Bad, ist es empfehlenswert, sich hinzulegen.
Weizen, Roggenkleie lindern Reizungen und Trockenheit der Haut. Füllen fünf Liter kochendem Wasser zwei Kilogramm Kleie, gießen Sie die filtrierte Lösung in der Badewanne.
Wärmebad wird verhindert, Erkältungen, wenn Sie sehr nass oder gefroren sind. Fügen Sie ein warmes Bad 2 Esslöffel Ingwer oder 10 Scheiben von frischen, quetschen Orangensaft und 3 Teebeutel Echinacea.
Jede Fruchtpüree mit fünf Esslöffel Backpulver hilft, um die Pfunde zu verlieren. Nehmen Sie ein warmes Bad kann täglich, für eine Woche. Verfahrensdauer etwa 30 Minuten.
Wirksame, aber nicht billig Bad mit Honig und Milch. In der warmen Milch Liter-Lösung von 200 g Honig. Dieses Bad ist nützlich für das Nervensystem, und die Haut. Gespült, 20 Minuten nach dem Eingriff. Die Haut wird samtig und elastisch sein.
Kräuterextrakte und andere Naturprodukte reizen die Hautrezeptoren, dringen durch die Poren, wodurch die humorale Wirkung. Auswirkungen auf die olfaktorische System und bietet psychotherapeutische Wirkung. Badezimmer ist die Verfügbarkeit von Präventivmaßnahmen zur Verbesserung der körpereigenen Immunität ab.