Neben erblich, es gibt mehrere Gründe für die Entstehung der frühen Wechseljahre. Gefährdet Frauen mit einer Geschichte von Krebs bei Kindern und Autoimmunerkrankungen (zB Schilddrüse Struma).
Eine weitere häufige Ursache von vorzeitiger Alterung - leer oder "dumm" Eierstöcke. Mangel an Hormon bewirkt, dass der Körper mit der Zeit abnutzen. Oder Hormone produziert als benötigt, aber die Follikel nicht auf sie zu reagieren, das ist nicht zu reifen. In diesem Fall vorzeitiger Menopause bei Frauen wird eine unangenehme Überraschung.
Oft führt zu frühen Menopause rauchen. Forscher behaupten, dass 30% der Frauen, die mehr als 30 pro Tag Zigarette geraucht wird frühe Wechseljahre beginnen. Über 15% aller vorzeitige Menopause ist mit dem Rauchen (einschließlich passive Rauchvergiftung) verbunden.
Ein weiterer Risikofaktor - kalorienreduzierten Diät und Ernährung in der Jugend und der Jugend. Darüber hinaus kann eine Rolle eine Menge Stress oder häufige Konflikte spielen.
Um das Risiko von vorzeitiger Menopause zu verringern, versuchen, schlechte Gewohnheiten aufzugeben und vor allem durch das Rauchen. Versuchen Sie, vernünftig zu essen, ohne strenge Diäten und Einschränkungen. Es ist besonders wichtig, die richtige Menge an Protein Körper verwenden.
Negative Auswirkungen auf die Produktion der weiblichen Hormone beeinflussen Schlafmangel und erhöhter körperlicher Belastung. Daher mehr Schlaf und angemessenes Verhalten gegen Sport.
Achten Sie darauf, Ihren Arzt, wenn Sie eine Verzögerung der Menstruation feststellen, die Lautstärke des Blutverlustes. Auch Sorge sollte dazu führen, Spotting der Mitte des Zyklus. Climax als erst nach einem Jahr seit Beginn der letzten Regelblutung eingetreten sind.