Was ist eine Jugend? Zunächst einmal - ein Zustand des Geistes. Sie sollten immer das Gefühl, die nicht älter als dreißig. Werfen Sie die Müdigkeit. Dies wird bis zum Alter führt. Solange die Frau bleibt aktiv, sie ist jung und attraktiv.
Vergessen Sie nicht über die anderen. Optional können zu Nerven halten, um die teure ausländische Resorts besuchen. Es ist genug, um einen Urlaub in einem örtlichen Freizeitzentrum zu verbringen. Vor allem, wenn es in der Nähe Federn. Praxis Meditation oder Yoga. Sie helfen Ihnen, sich zu entspannen und wieder Ihre Seele Kraft.
Natürlich, nach drei Jahrzehnten im Ausland beginnen, um die unvermeidlichen Probleme mit dem Körper zu verfolgen. Aber man sollte nicht Mitleid mit sich selbst und informieren über Krankheiten aller anderen. Vergessen Sie nicht, Ihren Arzt zu besuchen und ihre Gesundheit nicht ausgeführt.
Versuchen Sie, sich mit der Liebe zu umgeben, und es in der Familie von einer romantischen Beziehung zu halten. Nichts falsch mit, dass Sie seit über zwanzig Jahren verheiratet sind. Romantik wird Glanz, um Ihre Augen hinzuzufügen und zu erneuern Beziehungen zu ihrem Mann.
Leben nicht zu Hause sitzen. Halten Sie einen aktiven Lebensstil. Wie kann ich die Kommunikation mehr mit Freunden und gehen Sie auf die Natur. Nicht schlecht, wenn Ihre Freunde sind ein wenig jünger als Sie. Aber ein langes Gespräch mit den Menschen der älteren Generation können in Gefahr zu gehen, da die Gefahr besteht, wie sie zu sein.
Sie in ihrer Entwicklung zu stoppen nicht. Alter - kein Grund, das Interesse an etwas Neues zu lernen zu verlieren. Engage in eine interessante Arbeit. Habt keine Angst vor Schwierigkeiten. Wenn Sie selbstbewusst sind, auch die Eroberung des Everest nicht einfach sein. Die Hauptsache - lassen Sie sich nicht die Langeweile in ihrem Leben.
In dem Bemühen, die Jugend zu halten treiben Sie es nicht mit der Wahl der Kleidung. Es ist nicht notwendig, die Dinge Jugend tragen. Sie werden vulgär und lächerlich. Keine hellen Make-up. Versuchen Sie nicht, um Falten zu verbergen dicke Fundament. Alles sollte in Maßen sein.
Täglich kümmern sich um ihr Aussehen. Besuchen Sie Beauty-Salons. Pass auf dich auf. Dann schauen Sie auf so vielen Jahren, wie viel Gefühl!