Konsum von Schokolade innerhalb birgt die Zugabe von überflüssigen Pfunde in den Hüften, und als ein Mittel zur Hautpflege ist nicht nur angenehm, sondern auch nützlich Schokolade. Kakaobutter - eine Quelle für große Mengen an Protein und Spurenelementen (insbesondere Kupfer), die die Dichte und Elastizität von Lipoproteinen erhöht - Proteine, die in den tieferen Schichten der Haut befinden.
Sehr nützlich, dunkle Schokolade, die alle notwendigen Wirkstoffe von Kakaobohnen behält enthalten Flavanole - biologisch aktiven Substanzen.
Sap in den Blättern der medizinischen Aloe-Pflanze enthalten ist, ist seit langem für seine medizinischen Eigenschaften taxiert ist. In diesem Fall ist die niedrige Konzentration von Aloe in vielen Hautpflege Accessoires können mit hundert Prozent grüne Wohnzimmer "Creme" verglichen werden. Frisches Aloesaft enthält Vitamine und Beta-Carotin. Aloe ist ein Vorteil in der Abwesenheit von Allergenen, die Irritationen und Juckreiz bei empfindlicher Haut verursachen. Im Gegenzug, ihre einzigartigen heilenden Eigenschaften dieser Pflanze ist mit einem speziellen Wirkstoff verpflichtet - Allantoin.
Fruchtsäuren stimulieren die Entwicklung der elastischen Kollagenfasern, die geben, die Elastizität der Haut zu helfen. Außer für die Haut Vitamin C in der chemischen Zusammensetzung der allen Zitrusfrüchten unverzichtbar umfassen komplexe phenolische Verbindungen, die eine ausgeprägte biologische Aktivität aufweisen. Füllen Sie die Haut mit Vitaminen und Fruchtsäuren können mit einem Cocktail aus frischen Saft von grünem Apfel und Zitrone.
Lachs, Makrele und Thunfisch: Mehrfach ungesättigte Fettsäuren sind in gewöhnlichen Fischölen, vor allem diejenigen Fische, die in kalten Gewässern genug leben gefunden. Dieses Material ist für die Aufrechterhaltung der Integrität der Zellmembranen und Fettstoffwechsel, die den Transport Mineralien durch die Membran in die Zellen notwendig. Kurz gesagt, die Fischöl - eine reiche Quelle von Retinol (Vitamin A) und Vitamin D.