Die erste und wichtigste Voraussetzung für eine selbstbewusste Haltung - gerade nach hinten. Schultern, muss natürlich auch weggelassen werden. Diese Haltung - Haltung Gewinner Führer. Kein Wunder, perfekt flach Rücken unterscheiden Royals. Aber der gebogene Wirbelsäule - ein Zeichen für jede Angst oder Zögern.
Gait - ist auch wichtiges Detail. Schritte selbstbewusste Person - gerade, mässig breit. Semen nur Feiglinge und Mädchen in High Heels. Beachten Sie jedoch, dass zu große Schritt - es hässlich ist.
Die Position der Hände und Füße werden eine Menge Menschen zu erzählen. Vermeiden Posen Stealth - Hände in den Taschen, gekreuzt, die Beine gekreuzt. Die Offenheit der anderen Partei zeigt das Vertrauen, das ihm. So scheint es, dass Sie an sich selbst glauben.
Behalten Sie Ihre Bewegungen. Umständlichkeit, melteshenie - ein Zeichen von Unsicherheit. Versuchen Sie, Ihre Gesten genau sind, keine unnötigen Bewegungen machen, reduzieren Sie die Gesten beim Sprechen. Nicht in die Hände und Fremdkörper zu nehmen. Es ist sehr ärgerlich, wenn in einem Gespräch mit jemand, den Sie ständig fummelt mit irgendeiner Kleinigkeit.
Spielt eine wichtige Rolle, und Ihr Gesicht. Ruhe Lächeln wird nicht nur helfen, mehr Selbstvertrauen aus, sondern auch andere gerne mit Ihnen. Ihre Muskeln belasten Sie nicht ins Gesicht, wenn Sie besorgt sind, tun einige Kieferbewegungen (wenn dich niemand sieht) - es wird die Klemm Muskeln zu entfernen. Nach einer angespannten Gesicht sieht sehr grimmig. Vergessen Sie nicht, über die Rolle der Sicht. Verschieben Sie sie nicht zu oft, schauen in die andere Person in die Augen.