Atmen Sie die frische Luft, um den Körper mit Sauerstoff anzureichern.
Machen Sie eine Kopfmassage mit den Händen oder einem speziellen Massagebürste mindestens einmal pro Tag. Um wirksam zu sein, können Sie die Mischung reiben beheizten 10 Minuten von Rizinusöl, Olivenöl, Kokosöl.
Holzkamm die Haare kämmen in verschiedene Richtungen, um die Haarstruktur zu stärken.
Bereichern Sie Ihre Ernährung mit Vitaminen A, B, C, H, E und alle Mineralien. Nehmen Sie bereit Vitamin-Komplex, aber zur gleichen Zeit die Einnahme schädlicher Lebensmittel mit Aromen, Konservierungsmittel, Lebensmittelzusatzstoffe.
Waschen und spülen Sie den Kopf mindestens 3 mal pro Woche in Kräutertees: Klette, Brennnessel, Aloe, Kamille. Vor dem Spülen, gelten auf dem Haar Butter, Eiweiß, Molke oder Joghurt für 5-10 Minuten.
Einmal in der Woche machen eine Maske für das Haarwachstum:
1. Zwiebel Maske - 90-100 ml Zwiebelsaft rieb in die Kopfhaut, wickeln Sie den Film und ein Handtuch für 1-3 Stunden und spülen Shampoo. Diese Maske kann variieren, indem die gleiche Menge an Castoröl oder eine Mischung aus geriebenem Zwiebel und Honig (4: 1) und, um nicht mehr als eine Stunde.
2. Egg-Knoblauch-Maske - mischen zwei rohe Eigelb, 30 ml Rizinusöl erwärmt und Zwiebelsaft, Knoblauch Saft 15ml. Halten Sie nicht mehr als eine Stunde. Sie können einfach mischen zu gleichen Teilen erwärmt Eigelb und Rizinusöl, aber dann haben Sie, um die Maske 1, 5 Stunden zu halten.
3. Honig Maske - Mix 2 Eigelb 30 ml Honig, 15 g Boden sprossen Weizenkörner, wickeln Sie Ihren Kopf für eine Stunde. Diese Maske kann durch Hinzufügen zu der Mischung für Weizen 30 ml Brandy oder gleichen Teilen Honig und Aloe-Saft vermischt diversifiziert werden.
4. Drug Maske - Mix gleichen Teilen flüssigen Vitamin E und extrahieren Wasserpfeffer und reiben massiert 15 Minuten.
5. Hefe-Maske - nehmen Sie ein Paket von Hefe (nicht trocken!) Schneiden Sie ein Stück 6x1 cm und lösen sich in 0, 5 Liter warmes Wasser mit 30 g Zucker, 40 Minuten Gärung, tragen diese Mischung auf die Haare und spülen Sie nach 20 Minuten.
Verwenden Shampoos, Conditioner, Haarwachstum, in einer Apotheke gekauft.
Systematisch schneiden das Ende der wachsenden Spitzen der Haare auf dem Mond und verwenden Sie keine Farbe mit Ammoniak.
Tragen Sie einen Hut zu Ihrem Haar vor UV-Strahlen, Wind, regen und Frost zu schützen.
So wuchs das Haar schnell und stark waren, vermeiden Stress-Situationen, nährt mit Vitaminen und Masken, die gute Pflege von ihnen, und sie nicht zu künstlichen und natürlichen negativen Faktoren aus.