Um die Ausbreitung und das Wachstum der grauen Haare vor der Zeit zu vermeiden, versuchen, Recht zu essen, die Verteilung einer Diät ausreichende Menge an Vitaminen, scheuen keine Mittel für qualitativ hochwertige Produkte für die Haarpflege, nicht zu viel Zeit in der sengenden Sonne zu verbringen ohne Hut, und natürlich zu vermeiden Stress.
Versuchen Sie, genügend Schlaf zu bekommen, übertreiben Sie nicht, verwenden Sie keine Zigaretten und Alkohol. Alle diese schlechten Gewohnheiten beschleunigen den Alterungsprozess und das Aussehen von grauen Haaren.
Bringen Sie in Ihrer Ernährung Bohnen, Nüsse, Kürbiskerne, Leber, Gemüse, Bananen und Avocados, Äpfeln und frischem Apfelsaft. Alle diese Produkte zur Entwicklung des Körperelements, das die Dunkelfärbung des Haares beeinträchtigt.
Wenn grauen Haaren ist erschienen - wählen Sie die am besten geeignete für natürliche Farbton der Farbe, die Sie malen Aufhellung Haar. Auch nicht herausziehen grauen Haaren erschien - es regt nur die Entstehung einer neuen grauen Haaren. Graue Haare können Sie an der Wurzel abgeschnitten werden, aber nicht herausziehen.
Wenn Sie nicht, um chemische Farbe verwenden möchten, versuchen Sie, Ihre Haare mit Henna oder basma färben. Eine Mischung aus Henna, Basma sowie andere Naturprodukte (Schale Walnüsse, Kaffee, Tee, Kamille) gibt eine Vielzahl von schönen Farben und Racks.