Betreuung während der Schwangerschaft

Betreuung während der Schwangerschaft
 Wenn Sie für Ihr Baby warten, ist Ihr Körper bedeutenden Veränderungen unterliegt. Zu dieser Zeit ist es wichtig, zu überwachen, wie der allgemeine Gesundheitszustand und die Haut, denn aufgrund der hormonellen Verschiebung erhöht seine Empfindlichkeit auf äußere Reize, wird es trocken, häufig juckende und entzündete und in der Brust, Oberschenkel, Bauch - beschädigt Schwangerschaftsstreifen. All dies erfordert besonderer Vorsicht und Sorgfalt.
 Um Juckreiz, Peeling und Trockenheit der Haut während des ersten Trimesters der Schwangerschaft zu reduzieren, erhöhen die Menge der Lebensmittel mit hohem Pektin und Ballaststoffe. Um die Haut ohne Alkoholkonsum Lotionen, Milch, nicht fettende Feuchtigkeitscremes ohne Ergänzungen, basierend auf natürlichen Pflanzenextrakten, nährende Maske zu reinigen. Wenn juckende Haut, ein Bad nehmen, die Zugabe von Wasser Tasse Maisstärke und eine halbe Tasse Backpulver.

Im zweiten Trimester erscheinen können verschiedenen Formationen auf der Haut - Papillome, Muttermale, Warzen oder dunkle Flecken. Sie sollten mit Sorgfalt und Aufmerksamkeit behandelt werden. Wenn Sie eine dramatische Veränderung in der Farbe, ein starkes Wachstum sehen, besser einen Dermatologen konsultieren. Beschränken Sie Ihren Besuch in der Sonne und Sonnenschutzmittel verwenden öfter. Um das Erscheinungsbild der Cellulite zu vermeiden, versuchen Sie, Flüssigkeitsansammlungen zu vermeiden.

Im dritten Trimester entwickeln oft Pigmentierung der Haut durch Schwächung des Immunsystems kann Blasen erscheinen, verschlechtern Pilzinfektionen. Die Haut ist schutzbedürftig und Reinigung. Verwenden Sie ein mildes Reinigungsmittel, Seifen und Lotionen, antiseptische Mittel enthalten. Es ist wichtig, einen sauren Umgebung auf der Oberfläche der Haut zu erhalten. Um dies zu tun, wischen Sie die Haut von Gesicht und Körperlotion aus dem Saft einer Zitrone, einer halben Tasse Wasser und die gleiche Menge an Wodka. Falls erforderlich, stellen Sie das Bleich Gurke und Squash-Maske und Zitronensaft, Zwiebeln, rote Johannisbeere, Cranberry-Saft oder Brühe Petersilie.

Während der ganzen Zeit der Schwangerschaft ist notwendig, um mehr Aufmerksamkeit auf die Hautpflege Brust und Bauch zu zahlen. Sie müssen Duschen und Massage, gegen Dehnungsstreifen Cremes, Butter und Milch mit Vitamin E. Um die Feuchtigkeit und Elastizität der Haut zu erhalten, nehmen oft einen 15-minütigen Bad mit Milch und Mandelöl. Tragen Sie, falls erforderlich, einen Verband und halten die Brust Spezial-BH.

Hilft Kampf gegen Schwangerschaftsstreifen Massage mit aromatischen Ölen und Vitaminen. Um dies zu tun, nehmen Sie 30 ml Mandelöl, 15 ml Weizenkeimöl, 15 ml Avocadoöl, 2 Tropfen Öl der Geranie, Lavendel, Ringelblume, Karottensamen. Massieren Sie diese Mischung zweimal täglich an Orte, wo mögliche Erweiterungen. Es ist besser, wenn Sie diesen Vorgang auszuführen, nach dem Duschen auf die feuchte Haut.

Mit Peeling, Haarentfernung und Hautreinigung während der Schwangerschaft sollte aufgegeben werden - Sie brauchen nicht die zusätzliche Schmerzen. Aber nicht ignorieren das Licht Make-up, weil es Ihre Stimmung zu heben und zu einer Verbesserung der Optik.

Um Ihre Haut war immer in Ordnung gewesen, sehen Sie Ihre Gesundheit: brauchen eine komplette, ausgewogene Ernährung und die richtige Menge an Zufuhr von Vitaminen (vor allem A, C und E) und Spurenelementen.

Stichworte: Haut, Zeit, Schwangerschaft, staatliche Fürsorge