Hautpflege nach 30 Jahren

Hautpflege nach 30 Jahren
 Die ersten sichtbaren Zeichen der Hautalterung Anfang an werden nach 30 Jahren sichtbar - feinen Falten um die Augen, Falten, Altersflecken, usw. Die richtige Hautpflege wird die Haut jung für eine lange Zeit zu halten.  
 Im Laufe des Tages können Sie viel reines Wasser trinken, aber Ihre Tasse Tee zu begrenzen in den Abend, die Sie lassen Sie sich 2-3 Stunden vor dem Schlafengehen - um den Wasserhaushalt zu gewährleisten, sondern um die Darstellung von Ödemen und Säcke unter den Augen zu vermeiden, sollten Sie die richtige Flüssigkeit zu verwenden. Jede Belastung - Stress, Müdigkeit, Depressionen, körperliche Ermüdung - eine negative Wirkung auf die Haut. Achten Sie darauf, genügend Schlaf, falls erforderlich, Beruhigungsmittel auf pflanzlicher Basis - Sie eine gute Erholung.

Die Haut um die Augen ist schneller Alterung, so dass es braucht besondere Pflege - leichte Gel mit Lifting-Effekt, feuchtigkeitsspendende Maske mit Anti-Ödem-Effekt usw. Verwenden Sie sie als Basis für Make-up und vor dem Schlafengehen warten Sie etwa eine Stunde nach der Anwendung, und entfernen Sie überschüssiges mit einem Papiertuch.

Alle schlechten Gewohnheiten zu Fehlfunktionen von Organen und vorzeitige Alterung der Haut - ungesunden Teint und trockene Haut mit Alkoholmissbrauch, frühe Falten bei Rauchern usw. Besondere Aufmerksamkeit sollte der Schutz vor Sonnenlicht ist zu zahlen - jeder Kosmetik, Pflege und dekorative, müssen ein hohes Maß an Schutz vor UV-Strahlung haben.

Einfache Vitamin-Creme sollte auf einen Komplex, der die Produktion von Kollagen stimuliert und enthält Antioxidantien ändern. Für Intensiv Verwendung Serum, die tiefer eindringen und sind effektiver als Cremes.

Alle Anti-Aging und Anti-Aging-Packung wird sanft und nicht mehr als einmal alle 2-3 Wochen angewendet - die Haut kann zu gewöhnen, und schließlich nicht mehr zu reagieren, um Komponenten benötigen bessere Werkzeuge. Denken Sie daran, Hals - alle Masken und Cremes, die Sie auf Ihr Gesicht zaubern und verteilen über die Haut des Halses. Einmal in der Woche, durch das Verfahren der Tiefenreinigung, monatlichen Besuch eine Kosmetikerin (Peeling, Lymphdrainage, Reinigung, etc.) zu gehen.

Körperliche Übungen zur Muskelspannung aufrecht zu erhalten und sind wichtig für die Haut - bleibt die Gewebeelastizität, Teint gesund und frisch. In diesen Maßnahmen eine angemessene Ernährung (wenig Fett und Zucker, maximal Gemüse und Gemüse) und Ihnen ein umfassendes Programm, das die Haut jung und straff wie möglich zu halten ermöglicht bekommen.

Stichworte: Haut, Gesicht, Botschafter, Pflege