Selenmangel kann mit der Unterernährung (niedrig in Protein und Fett), Erkrankungen der Leber (Hepatitis), Vergiftungen durch toxische Metalle, Strahlung, Darmdysbiose und Alkoholismus in Verbindung gebracht werden.
Chronische Selenmangel führt zu einer verminderten Immunität, häufige entzündliche Prozesse, Erkrankungen der Haut, Haare und Nägel, Glaukom und Katarakt, Wachstumsstörungen in der Pubertät. Selenmangel kann zu der Entwicklung von Atherosklerose, koronarer Herzkrankheit und Myokardinfarkt führen kann. Mit der Selenmangel assoziiert Säuglingssterblichkeit (unter 1 Jahr) und das Auftreten von Krebs, insbesondere des Magens, des Dickdarms, der Prostata und Brustkrebs. Selenmangel verursacht Unfruchtbarkeit bei Männern, denn das Spurenelement ist für die Beweglichkeit der Spermien verantwortlich und darüber hinaus bietet ihnen Schutz. Mit einem Selenmangel im Körper gibt es eine Ansammlung von Arsen, Cadmium, Quecksilber und vergiftet.
Selen ist ein ausgezeichnetes Werkzeug in der Behandlung von Asthma bronchiale (reduziert die Anzahl der Angriffe), Anämie (Hämoglobingehalt erhöht), Diabetes (reduziert das Niveau des Zuckers im Blut), Herzinfarkt (begünstigt schnelle Vernarbung geschädigten Herzgewebes). Selen auch empfehlen, mit unzureichender Produktion von Salzsäure, Osteochondrose, Arthrose, Frakturen, Nierensteine, Hypothyreose (verringerte Funktion der Schilddrüse), Bluthochdruck und Lebererkrankungen.
Um den Körper von Selen Tagesmenü sollten Lebensmittel mit ihrem Inhalt enthalten. Dazu gehören: Kokos, Pistazien, Sonnenblumenkernen, Knoblauch, brauner Reis, Pilze, Weizenkleie und Roggenbrot. Von Fleischerzeugnissen - einem Schmalz, Leber, Huhn und Rind, Rinderherz. Auch Salzwasser Fisch, Eier und Soja. Für die Prävention von Krankheiten, die mit Mangel an Selen verbunden sind, als auch während der Schwangerschaft und Stillzeit sinnvoll, regelmäßig nehmen vervollständigen seine Vorbereitungen.