Sobald die Ernährung gilt als ein Schlüsselprodukt Wein wird den passenden Namen - Wein Ernährung. Es bezieht sich auf die Mono-Diät. Aber glaube nicht, dass müssen nur Wein zu verwenden. Jedoch selbst mit der richtigen Auswahl von Produkten, um mit dieser Diät länger als drei Tage entsprechen nicht notwendig ist. Diese Zeit würde ausreichen, drei bis fünf Kilo abnehmen.
Machen Sie sich bereit: Wein Ernährung fit Mädchen mit einem starken Willen und bemerkenswerter Geduld. Tatsächlich ist die Liste der zulässigen Produkte erschreckend gering. Am Tag des Weines auf eine Diät, können Sie nur drei Äpfel oder ein halbes Korn Brot essen. Natürlich, Most und Wein Sie. Wäre die beste trockene rot. Beobachtete Wein Diät pro Tag ist notwendig, um eine ganze Flasche trinken.
Es gibt auch eine Diät für Wein und Käse. Weinmenge gleich bleibt. Aber jetzt soll zum Frühstück essen 120 Gramm Käse mit einem Glas trockener Wein zum Abendessen - die gleiche Menge an Käse, aber zwei Gläser Wein, Mittagessen, Abendessen wiederholt. Sie können auch Korntoast - aber nicht mehr als 5 Einheiten pro Tag.
Verteilen Teile können Sie auf eigene Faust - eine Flasche sofort trinken (wenn Sie natürlich herausstellen) oder teilen sich in mehreren Stufen. Kann jedoch mehr als eine Flasche nicht trinken. Ein Wort der Beratung, um nicht das Gefühl, Hunger: verteilen Sie eine Flasche Rotwein auf einem sehr kleinen Teil. Dies ermöglicht es Ihnen, die Ernährung Wärmetransfers.
Warum Wein? Dieses Getränk Fette abbaut. Betrunken nach dem Abendessen Kalorien Glas Wein sich besser zu fühlen, von Schwere im Magen loszuwerden.
Aber vergessen Sie nicht, dass Alkohol ist sehr schwierig. Wir leiden unter Gastritis Wein Ernährung Verschlimmerung führen. Darüber hinaus ist es möglich, Kater, und als Folge davon - mit niedriger Leistungsfähigkeit, Müdigkeit. Wein ist für seine entspannende Wirkung bekannt. Daher ist in Berufen, die geistige Arbeit, erhalten Sie möglicherweise schlechte Ergebnisse.
Es ist Schuld und wichtige Vorteile. Dieses Getränk ist für verjüngenden Eigenschaften bekannt. Und Wein stärkt die Immunität.