Wichtig für Brust ist die richtige Ernährung. Muss exakt ausgewogene Ernährung sein. Versuchen Sie, in Ihrem Menü zu halten besuchte alle notwendigen Elemente - Proteine, Fette, Kohlenhydrate, Vitamine und verschiedene Spurenelemente. Alle diese Substanzen sollte eine ausgewogene Ernährung sein. Alles sollte in Maßen sein.
In der täglichen Ernährung müssen die Vitamine A geben, E und C. Diese Vitamine zu verhindern das Auftreten von Krebszellen. Nicht finden hart. Schalten Sie einfach im Menü Karotten, Spinat und Zitrusfrüchte und viele andere Lebensmittel, die diese Vitamine.
Diät für Breast impliziert die Beseitigung oder Verringerung der Salzaufnahme, weil sie Wasser hält in unserem Körper. Aber von Vorteil für Ihre Brüste werden Produkte wie getrocknete Aprikosen, Bananen, die Kalium enthalten zu sein.
Auch unsere Großmütter und Urgroßmütter wussten, dass Brüste sind nützlich für Getreide und Brot mit Kleie. Diese Produkte verbessern die Verdauung.
Zur Straffung der Haut der Brust, nehmen Bierhefe, die in jeder Apotheke und recht preiswert kaufen kann. Fügen Sie auch Antioxidantien auf Ihre Ernährung. Sie wird dazu beitragen, verhindern die Bildung von Krebszellen.
Wenn Sie in Ihrer Ernährung Ergänzungen zu verwenden, sollten Sie vorher mit Ihrem Arzt zu konsultieren. Bis heute gibt es keine speziellen Vitaminen für Brust und Empfangen von Nahrungsergänzungsmitteln kann ein Überschuß an einem der Vitamin im Körper, die gefährlich für Ihre Gesundheit sein können, verursachen.
Diät für Brustkrebs sollten Getränke enthalten. Dazu gehören weißen und grünen Tee, Rotwein. Die Verwendung dieser Getränke ist bewiesen, so können Sie sie ohne Angst zu nehmen. Nur im Fall von Rotwein vergessen Sie nicht über den Sinn von Maßnahmen.
Die wichtigsten Produkte, die in der Ernährung der Frau auf Diät für die Brust vorhanden sein sollten. Aber vergessen Sie nicht, dass eine Diät ist nicht genug. Führen Sie jeden Tag zumindest einige Übung. Und dann die Schönheit der Brüste wird unbestreitbar sein.