Zunächst müssen wir die Haut von abgestorbenen Partikel der Oberhaut zu reinigen. Dies geschieht mit einem Peeling gemacht. Sie können die Peeling-Salz oder Ton-basiert, mit Extrakten aus exotischen Früchten oder natürlichen Ölen, die im Voraus in der kosmetischen oder Apotheke gekauft werden können verwendet werden. Salz perfekt schleifen die Haut und entfernen Sie überschüssiges Fett Ton. Machen Sie eine Mischung aus Peeling kann besitzen, zum Beispiel: Haferflocken mit Honig und Milch gemischt. Übernehmen auf der heißen Körpermassage in einer Kreisbewegung und mit warmem Wasser abspülen.
Bath - der wichtigste Teil des Gesamtprogramms von Spa-Anwendungen. Was ein Bad zu nehmen, ist es bis zu Ihnen. Es gibt so viele Arten von Salzen, von denen jede ihre eigenen nützlichen Vorteile hat. Meersalz ist reich an Mikronährstoffen, verbessert den Stoffwechsel, korrigiert Figur. Duftsalze enthalten in der Regel natürliche Öle und Glycerin, die die Haut elastisch, weich und zart macht. Kann auf das Bad, natürliche ätherische Öle Ihrer Wahl hinzugefügt werden. Öl mit Zitrusaromen große Hilfe, um aufzumuntern, zu entspannen Lavendelöl, Ylang-Ylang, Patchouli. Fans nehmen Sie ein Bad mit Kräuterabkochungen können Infusion von Kamille und Salbei zu verwenden, ist es schön, Müdigkeit und Tanne und Fichte bringen Harmonie Gefühle und Stress loszuwerden entlasten.
Nach dem Bad sollten Sie eine Bodylotion oder ein erfrischendes leichte Lotion mit Vitamin-Komplex an. Haut feuchtigkeitsspendende und die notwendige Energie schnell wieder aufzuladen.
Obligatorische letzte Teil einer Spa-Behandlung ist Massage. Eine Ganzkörpermassage selbst nicht möglich ist, so dass Sie es in der üblichen Reiben mit speziellen Handschuhen oder einfach nur eine grobe Tuch ersetzen. Verwenden Sie eine Vielzahl von Haushalts-Massagegeräte, wenn überhaupt.