Die Mühe die Augen geschwollen

 Adelinka Autor Justlady.      
Die Mühe die Augen geschwollen
 Eyes - Spiegel der Seele, so sagt die alte Weisheit. Durch ihren Zustand können die geistige und körperliche Gesundheit zu bestimmen. Stress, Überarbeitung, Schlafmangel, langen Stunden der Arbeit am Computer, all dies wird in dem Zustand des Auges reflektiert wird.

Eine der häufigsten "Auge" Probleme sind geschwollene Augenlider und Tränensäcke unter den Augen. Diese Verzierungen sind, nicht nur eine Person müde, sondern auch optisch zusätzliche Jahre an den Besitzer hinzuzufügen. Für immer und nicht geschwollen, es gibt wirksame Empfehlungen. Versuchen Sie nicht zu viel Flüssigkeit in der Nacht zu trinken, als auch die Verwendung von salzigen Lebensmitteln zu begrenzen. Vorzugsweise auf einem flachen Bett Kissen, den Kopf leicht ansteigen.

Fehler geschwollenen Augen helfen, moderne Kosmetika, befeuchten, ernähren zu überwinden und glätten Fältchen. Auch bewährte Mittel der Volks Kosmetik. Das beliebteste Produkt zur Entfernung Augenödem ist Petersilie. Gehackte Petersilie sollte mit kochendem Wasser zu gießen, lassen Sie für 20 Minuten in den Infusions Wattepads befeuchten und legte sich auf die Augen 10 Minuten lang.

Die Maske der geriebenen rohen Kartoffeln auf die Augenlider aufgetragen für 15 Minuten und entfernen Schwellung. Ausgezeichnete Hilfe mit den Schwellungen Kompressen Eis fertig zu werden, nur die Stücke von Eis legen, um die Augenlider für ein paar Minuten. Statt Eis können Sie ein Tuch in kaltem Wasser eingeweicht zu verwenden.

Vergessen Sie auch nicht über Übungen für die Augen, es wird dazu beitragen, Schwellungen sowie dienen als Prävention bestimmter Krankheiten.

Übung 1. Sie müssen die Augen schließen und dann öffnen Sie sie nur sehr langsam zum Scheitern, suchen Sie an dieser Stelle der Abstand.

Übung 2. Versuchen Sie, sich nach links zu schauen, so, wenn Sie sehen, was los ist hinter Ihrem Rücken wollen. Ganz langsam, Pressen, schalten Sie Ihre Augen an die Decke, und dann, kurz vor Versagen. Augen im Uhrzeigersinn drehen, und dann wieder nach unten in seine ursprüngliche Position.

Übung 3. Die Augen sollten geschlossen werden, und dann weit offen, Blick in die Ferne. In den äußeren Ecken der Augen Zeigefinger machen Pressbewegung. Rechtes Auge langsam enger. Fingerkraft, am äußeren Augenwinkel liegen, werden Verschluss verhindern. Das Öffnen des rechten Auges, in der Nähe der linken Seite, wiederholen Sie 6-8 mal.

Versuchen Sie diese einfachen Richtlinien regelmäßig durchführen, und Sie werden über das Problem der geschwollenen Augen vergessen.

Stichworte: Augen, Augenlider, Ärger