Manchmal ist eine zweite Kinn ist das Ergebnis der Malokklusion, in diesem Fall an Ihren Zahnarzt um Rat. Wenn die Ursache des anderen, kann es helfen, Körperhaltung während der Rest zu korrigieren. Schlafen ohne Kissen und unter dem Hals harte Walze gebracht.
Um die Doppelkinn zu beseitigen oder dessen Auftreten Hilfe folgende Übung zu verhindern:
1. Fahren Sie zaprokinte so weit wie möglich, ziehen Sie den Hals, so dass die Haut unter dem Kinn straff. Schließt und öffnet den Mund, Vorschieben des Unterkiefers. Entspannen Sie sich und wiederholen Sie diese Übung wieder ein paar Mal.
2. Sie neigen Sie den Kopf nach rechts und linke Ohr, versuchen Sie, um die Schulter zu berühren, aber die Schultern gleichzeitig versuchen, nicht zu erhöhen.
3. Sie neigen Sie den Kopf nach vorne, Kinn berühren Brustzellen, und dann langsam ziehen Sie den Kopf zurück auf die maximale Position. Wiederholen Sie diese Übung mehrmals.
Bevor Sie ausführen starten spezielle Übungen durchgeführt Vorarbeiten mit der Haut. Vor der Durchführung Gymnastik, Massage der Kinn mit Honig. Aber folgen Sie es regelmäßig. Geben Sie ein wenig Honig auf Ihre Finger und massieren Sie die Ohren steif Rötung. Dann mit warmem Wasser. Die Massage befeuchtet und nährt die Haut, macht sie elastischer. Natürlich kann dieses Verfahren nur für diejenigen, die nicht allergisch auf Honig sind möglich.
Wenn Sie ein Doppelkinn kann bereits deutlich, von Zeit zu Zeit können Sie nährende Maske zu machen: in drei Lagen Gaze gefaltet, befeuchten Sie mit Zitronensaft und nicht sehr eng für 20-30 Minuten wölben binden das Kinn.
Entfernen Sie dann, und nach 40 Minuten binden Sie den Kinnbereich mit einer elastischen Binde, aber zuerst auf die Haut fettig Pflegecreme auftragen. Sehr gut hilft, Doppelkinn Massage beseitigen. Am Morgen nehmen Sie ein Handtuch, legen Sie ihn in Salzwasser, auswringen und weglaufen 1-2 Minuten in kreisenden Bewegungen von Ihnen (als ob schlagen Kinn).