Eye bietet Übung. Legen Sie zwei Finger auf die Hand inneren und äußeren Ecken der Augen und leichten Druck auf sie zu schauen und dann für einige Sekunden blinzeln und entspannen die Augenlider. Übung sollte 10 Mal wiederholt werden. Dies wird helfen, dunkle Ringe unter den Augen loswerden und ziehen Sie lose Haut Jahrhunderts.
Um loszuwerden, Falten auf der Stirn, um zu bekommen, müssen Sie Ihre Zeigefinger über der Augenbraue und einem kleinen Schubs zu machen, und heben die Augenbrauen nach oben für ein paar Sekunden. Führen Sie 10 Ansätze. Diese Übung hilft schlaffe Haut unter den Augenbrauen zu verhindern.
Wenn die Haut geworden Hängebacken, wird die folgende Übung zu helfen. Du musst deinen Mund, so dass das Gesicht in der Form eines Ovals gezogen öffnen. Als nächstes legen Sie den Zeigefingern auf dem oberen Teil der beide Wangen. Halten Sie die Fläche in der Form eines Ovals, lächeln und entspannen Sie Ihre Muskeln. Wiederholen Sie 35 bis 40 mal.
Verjüngende Gesichtsgymnastik Carole Maggio Hilfe Kampfherabhängenden Mundwinkel. Um die Übung, die Sie zu dicht komprimiert Lippen brauchen, und ein leichtes Lächeln durchzuführen, strecken die Mundwinkel. Die Übung sollte 20-30 mal sein.
Eine der Übungen Gymnastik Carol Maddzhio mitgestalten Lippenkontur. Dazu drücken Sie die Lippen, ohne Pressen Sie Ihre Zähne zur selben Zeit. Licht perkussiven Bewegungen gehen Zeigefinger in der Mitte der Lippen. Dann bewegen Sie den Finger auf die Lippen. Übung sollte so lange, bis Sie ein brennendes Gefühl auf der Haut der Lippen fühlen, durchgeführt werden.
Diese Reihe von Übungen für Anfänger gut geeignet. Es ist ein Kurs für Fortgeschrittene. Aber es erfordert eine spezielle Ausbildung. Zum ersten Mal die obigen Übungen genug loswerden nur Anzeichen von Gesichts-Alterung zu werden und verhindern, dass neue Falten.