Richtig ausgewählt Shampoo hilft, solche unangenehmen Probleme wie Schuppen zu vermeiden, vergessen Sie nicht, dass die medizinische Shampoos als vorbeugende Maßnahme sollte nicht verwendet werden mehr als einmal alle 2 Wochen. Häufigere Verwendung kann das natürliche pH-Gleichgewicht der Kopfhaut zu ändern, so dass es anfälliger für eine Vielzahl von Nebenwirkungen. Neben Shampoo sollte ätherische Öle zu verwenden. Zusätzlich zu ihrer Gesamtvorteilhafte Wirkung auf den Zustand der Haare gegen Schuppen. Geeignet für fettige Haare Ölen: Teebaumöl, Eukalyptus und Rosmarin. Auf trockenem Haar wird einen positiven Effekt haben: Lavendel, Zypresse, Kamille und Zeder.
Als vorbeugende Maßnahme in der Kopfhaut kann Rizinusöl reiben. Just reiben Zwiebelsaft ist nützlich, weil Schwefel, der ein Teil der Zwiebeln ist, spielt eine wichtige Rolle im Kampf gegen Schuppen. 1-2 mal im Monat, können Sie Ihr Haar Sud aus Klettenwurzel, Mutter und Stiefmutter und Brennnessel waschen. Um Nährstoffe tiefer dringen in die Haarwurzeln, sowie die Durchblutung der Kopfhaut als Ganzes nach jedem verbessern waschen Sie Ihre Haare für 10-15 Minuten sollte eine leichte Massage geben.
Herbst und Winter - ein echter Test für die Haare und Kopfhaut. Um das Auftreten von Schuppenbildung zu vermeiden, ist es notwendig, die Reinheit des Kopf überwachen. Wenn die Kappe nicht das Löschen der letzten Saison - kann Schuppen verursachen. Nach allem, wenn das Tragen Kopfhaut aufhört zu atmen, und Haare schnell fettig.
Auch Haarstylingprodukte können Schuppen auslösen. Versuchen Sie, eine sorgfältige Auswahl der Mittel auf der Grundlage der Art der Haare. Also für trockenes Haar ist besser, dicke Cremes und Wachse, und die Inhaber fettiges Haar ist besser, Opt-out dieser Fonds oder reduziert deren Verwendung auf ein Minimum.
Die Ursache von Schuppen kann Stress, Nervenzusammenbrüche, verminderte Immunität, eine Fülle von würzigen Speisen und Alkohol, Veränderungen in der Ernährung, Mangel an Vitamin-Gruppen A und B werden für Nachschub an Vitamin B6 oft versuchen, Lebensmittel, die dieses Element enthalten (Eier essen , Kohl, Nüsse, etc.). Tun Sie etwas Yoga, Meditation, versuchen zu härten und weniger nervös.