Zunächst müssen Sie verstanden, dass Haar spiegelt den Gesamtzustand des Körpers. Daher kann nichts dramatisch ändern, wenn Sie den Modus der Tag, Ernährung nicht ändern, nicht Sport zu nehmen.
Auch oft wandern zu trihologu kann nutzlos sein, wenn Sie eine spezielle teure Shampoos, Masken und andere Reiben angeboten werden. Es ist besser, einen guten Therapeuten, der Beratung über die allgemeine Verbesserung geben wird, zu besuchen.
Wenn Sie wirklich zur Sache kam, aufgeben müssen, alle komplizierten Frisuren, die Installation. Lacke, Schäume, Wachse, Gele, Schaum, Haartrockner, Haareisen, Brennscheren und Lockenstäbe - keine Styling-Produkte zu entfernen.
Es empfiehlt sich, eine Frisur, die Form auch immer ohne zusätzlichen Aufwand zu machen. Und, natürlich, aufgeben Färbung (insbesondere Aufhellung Farben) ab einer Dauerwelle.
Machen Sie es sich in der Regel täglich oder Kopfhaut reiben hart mit einem Handtuch die Haare kämmen oder anderenfalls, dass zweihundert Bewegungen Bürste mit Naturborsten. Ja, die gleiche Großmutter Beratung! Dies ist erforderlich, um die Haarfollikel stimuliert wurde. Intensiv-Massage bewirkt eine Blutandrang auf die Kopfhaut und pflegt die Follikel und ihre Arbeit verbessert, die Wiederherstellung des Haarwachstums. Ja, es wird nicht schnell gehen, vielleicht zum ersten Mal, müssen Sie feststellen, übermäßigen Haarausfall, aber irgendwann wird sich freuen Wirkung.
Sehenswert so weit wie möglich zu geben, Shampoo. Verwenden Sie natürliche Heilmittel für die Haarwäsche - Brot, Ton, Eier, Joghurt, usw. Und statt der teuren Shampoos bessere Nutzung Klette (insbesondere mit rotem Pfeffer). Anwendung auf die Haarwurzeln lange Zeit. Im Laufe der Zeit zu sehen, wie nützlich sie Einfluss auf die Haare.
Und doch - gerade abgeschnitten der Spliss von Haaren - kraftloses Haar nimmt wieder Bestandteil der Ernährung, die alle Wurzeln bekommen konnte.