Sollte die Aufmerksamkeit auf Ihre Ernährung achten. Es wird angenommen, dass die Lebensmittel, die reich an Eiweiß und Kupfer (Petersilie, Walnüsse, Weizenkeime) zu verhindern, grauem Haar. Nützlich, um Vitamine Kurse mehrmals jährlich statt.
Mit Wirkung im Kampf gegen vorzeitiges Ergrauen als beliebte Rezepte Schönheit. Einer von ihnen - eine Maske für die Haar Knoblauch. Knoblauch-Paste wird in die Kopfhaut eine Stunde vor dem Waschen eingerieben. Kopf versteckt ein warmes Handtuch. Der Verlauf der Behandlung beträgt 2 Monate. Nach 2-3 Monaten Behandlung kann wiederholt werden. Dies bedeutet perfekt stärkt Haarwurzel und verhindert den Verlust von Melanin.
Eine gute Alternative zu dieser Methode ist die Verwendung von Brennnessel Infusion mit Essig. Um die Maske 50 g trockenes Gras mit 0, 5 Liter heißem Wasser gefüllt zubereiten und ziehen lassen für 20 Minuten. Dann wurde die erhaltene Brühe 0, 5 Liter einer 6% Essig zugesetzt und für eine Stunde unter Rückfluß erhitzt. Dekokt rieb in die Kopfhaut täglich Laufe einer Woche.
Um den Prozess zu stoppen begann graues Haar Nesselbrühe kann auch im Inneren eingesetzt werden. Für diese 2 Esslöffel Brennnessel zaparivayut Tasse kochendem Wasser. Dekokt wird 3-5 Mal pro Tag für ein Viertel oder ein halbes Glas genommen. Bevor sie einen solchen Fonds sollten einen Arzt konsultieren, da es hat eine Reihe von Kontraindikationen: Tumorerkrankungen in den Uterus und die Ovarien, Polypen. begleitet von Blutungen und anderen Krankheiten.