Holen Sie sich einen bösen Kommentar über seine Persönlichkeit oder Aktivität eines geliebten Menschen, nehmen Sie sich Zeit, sich zu wehren oder starten Entschuldigungen. Das konstruktive Verhalten. Wenn Sie finden es schwierig, sich zurückzuhalten, langsam bis zehn zählen, während Sie tief durch. Diese Übung wird Ihnen helfen, sich zu beruhigen ein wenig und nicht die Worte, die Sie dann haben, zu bedauern äußern.
Kann er Kritik daran, dass Ihre Liebsten liebt dich und möchte dir nur Gutes. Und weil Sie es lieben, auch. Das ist, warum es so schwer ist, von ihm zu wenig schmeichelhafte Sätze hören. Lieben Sie die mindestens enttäuschen wollen.
Verständnis der Ursachen zu einer heftigen Reaktion auf die Worte, ruhig darüber nachdenken, warum es solch eine Meinung. Mit Ausnahme der subjektiven Bewertung, ein Feedback eines geliebten Menschen helfen, Ihr Verhalten oder Haltung, etwas zu ändern. Niemand kennt Sie besser als die Menschen, die mit dir leben, so hören Sie sie.
Diskutieren schmerzhaften Moment mit der Familie. Sag mir, wie Sie ihre Verurteilung nicht mögen. Gleichzeitig lassen Sie sie wissen, was für Sie wichtig ist ihre Meinung. Sicherlich, zusammen werden Sie mehrere Möglichkeiten, um das Problem zu lösen.
Wenn Sie die Kritik in grobe Form hören zu oft darüber reden mit meinem Freund. Haben die Diskussion über Ihre Person nicht erlauben, senkt Ihr Selbstwertgefühl. Zur gleichen Zeit darüber nachzudenken, warum dieser Mensch sich so zu verhalten. Die Gründe können von seinem eigenen Leben Unzufriedenheit und Irritation auf den Mangel an Liebe und Respekt für Sie sein.
Denken Sie daran, dass alles, was in Ihren Händen. Es steht Ihnen frei, Fehler zu machen und werden sich selbst. Aussuchen, wenn sie an einen geliebten Menschen zu hören, und wenn nicht.