Bei einer großen Anzahl von nützlichen Eigenschaften, ist Sellerie gekocht verwendet, gebraten und geschmort. In jeder dieser Arten ist sehr nützlich für die Gesundheit. Es ist jedoch kein Geheimnis, dass jede Art der Pflanzen und Gemüse wird vom Körper besser in Form von Saft absorbiert. Und Sellerie - ist keine Ausnahme. Der Saft wird im Körper schnell resorbiert, wodurch alle Nährstoffe in die Zellen durch Eindringen in die Lymphe und Blut.
Sellerie wertvolles Feature ist, dass es reich an aktiven Natrium, Kalzium in Lösung hält ist. Natrium in Sellerie enthalten, hilft Ausscheidung von Kohlendioxid.
Absolut alle Sellerie vorteilhaft. In den Wurzeln und Blättern dieser Pflanze enthalten große Mengen an Mineralien und Vitamine: Calcium, Magnesium, Phosphor, Eisen, Zink, Kalium, Vitamine B, C, K, PP, Ascorbinsäure.
Außerdem Sellerie reich an ätherischen Ölen. In der Zusammensetzung einer speziellen Substanz enthalten hilft mit Infektionen bewältigen. Sellerie ist nützlich für Verdauungs- und Ausscheidungsorgane System, reinigt und macht die beweglichen Gelenke.
Die Verwendung von Sellerie in der Lebensmittelhilfe von allergischen Reaktionen, überschüssiges Fett, Entzündung loszuwerden und stärken den Körper im Allgemeinen. Sellerie auch stabilisiert das Nervensystem, hilft, das Herz zu korrigieren und normalisiert den Blutdruck.
Hilfsgemüsesaft, kann Sellerie-Saft in den ersten Platz gesetzt werden. Es ist notwendig, zur Entfernung von Schadstoffen aus dem Körper zu trinken und um den Körper zu verstärken. Essen Sellerie-Saft normalisiert Appetit, wird die überschüssige Flüssigkeit aus dem Körper, lindern Entzündungen und beseitigen Verstopfung. Für Patienten mit einem hohen Body-Mass ist besonders nützlich, Saft dieser bemerkenswerten Pflanze.
Sie können Sellerie-Saft mit anderen Gemüsesorten kombinieren. Kombinieren Sie Sellerie-Saft mit Apfelsaft, Karottensaft und Petersilie, und Sie haben eine großartige Mischung für die Heilung des Körpers haben.
Um mit der Hitze des Sommers fertig zu werden, nehmen 50 Gramm Sellerie-Saft am Morgen und vor dem Abendessen. Dieser Saft hilft dem Körper, um die Temperatur des Körpers zu regulieren.
Vermeiden Sie das Trinken Sellerie-Saft für Menschen mit Magen-Darm-Krankheit Exazerbation und Urogenitalsystems, sowie die älteren und stark geschwächten Menschen.