Wie man das Wachstum von Nägeln beschleunigen

 Beginnen Sie mit der Organisation der richtigen Ernährung. Ein wichtiger Faktor in dieser Ausgabe ist das Gleichgewicht aller Zutaten, die Präsenz in der Ernährung der vollen Menge an Vitaminen und Mineralstoffen. Für die Gesundheit und Festigkeit von Nägeln entsprechen den Vitaminen A, C, Vitamine der Gruppe B, Biotin, Eisen, Calcium, Zink, Silicium, Selen, Jod, sowie Proteine ​​und Mineralien. Frisches Obst und Gemüse sind ein Lagerhaus von Vitaminen. Überschüssiges Kalzium in Milchprodukten und Nüssen, und der Eisen- und des Proteins in weißem Fleisch gefunden. Zink - ist die wichtigste Spurenelement für das Wachstum des Nagels, wird es in Hülle und Fülle in den Samen, Leber, Fisch, Vollkornbrot und Eigelb.

Wasser-Diät und fördert das Wachstum der Nägel. Am Tag trinken sollten bis zu zwei Liter reines Wasser gilt als besonders nützlich Silizium Wasser sein. Unglaublich, aber wahr - durch die Nagelplatte kann bis zu 10% Feuchtigkeit pro Tag verlieren auf, so kann man nicht Austrocknung zu vermeiden.

Praktischerweise hat sich gezeigt, dass das Wachstum der Nagelplatte ist durch Verbesserung der lokalen Durchblutung beschleunigt: beim Drucken, Massage, auf 40 Grad erhitzt, und selbst auf der Tastatur spielen Musikinstrumente. Während der Massage die Haut der Hände begannen Mechanismus der Beschleunigung der Nagelwachstum.

Sehr wirksam ist die Verwendung von Paraffin, bei Erwärmung Hände in der Nagelplatte, Kutikula und tieferen Gewebe Nährstoffe aus Wachs, Creme oder Maske zu durchdringen. Warm Ölbad arbeiten parallel: Aufwärmen und füttern zur gleichen Zeit. Dieses Verfahren wird Mandel-, Oliven-, Klette, Pfirsich, Aprikose und Weizenkeimöl entsprechen. Das Öl in einem Wasserbad, müssen Sie es in die Haut massiert Nagelhaut und Nagelplatte reiben, entfernen Sie die Reste der 20. Minute mit einem Wattebausch. Diese Massage wird täglich für zwei Wochen empfohlen.

Ernähren Sie die Nägel mit Mineralien können mit warme Bäder mit Meersalz. Halten Sie die Finger in der Lösung für 20 Minuten, sollten Sie sie mit warmem Wasser abspülen und reiben Sie Ihre Hände mit einer Pflegecreme.

Bewährte Jod Raster, das mit einem Wattestäbchen in der Form von dünnen Streifen direkt auf die Nägel aufgetragen wird. Dieses Kosmetik-Verfahren verhindert Peeling Nägel und aktiviert Wachstum. Behandlung mit Iod verbringen mindestens zwei Wochen.

Von Arzneimitteln wird bewährte Reihe "Smart Emaille". Lacke, Härter und Serum perfekt zu nähren und zu beschleunigen, das Wachstum der Nägel nicht nur während der Benutzung, sondern nach der Anwendung.