So zeigt Gelb mögliche Probleme mit der Leber, blass - zu Blutarmut, rot - einen Überschuss von Blutzellen und Blau - ein schwaches Herz. Die weißen Punkte auf den Nägeln zeigen Zinkmangel. Schwache brüchige Nägel und Peeling Vortrag über allgemeine Schwäche, Mangel an Vitaminen und Mineralstoffen im Körper.
Für die Gesundheit des Naturnagels, zunächst einmal, achten Sie auf Ihre Ernährung. Ihr Körper hat, um genügend Nährstoffe bekommen, dann wird es im normalen Modus arbeitet und gleichzeitig ein angemessenes Gleichgewicht von Vitaminen und Mineralien. Im Herbst und im Frühjahr, ist es wünschenswert, einen Kurs von Vitaminen und Mineralstoffen schlucken.
Lassen Sie den direkten Kontakt Nägel und verschiedene Chemikalien. Es wird empfohlen, das Geschirr und Böden, Sanitär sauber waschen und tun andere Hausarbeiten mit dem Einsatz verschiedener Werkzeuge, Gummihandschuhe verbunden. So können Sie Ihre Hände vor den schädlichen Auswirkungen von Chemikalien, die nicht nur die Haut trocken zu schützen, sondern auch die Struktur des Nagels zu zerstören.
Um Ihre Hände perfekt aussehen, alle zwei Wochen eine Maniküre machen. Haut- und Nagelplatte kann sowohl im Salon und zu Hause auf. Wenn Sie zu Hause Durchführung des Verfahrens entscheiden, seien Sie professionelle Nagelfeilen unterschiedlicher Steifigkeit, Nagelzangen, Scheren, Metall und Holzspachtel (orange) zu halten. Denken Sie daran, alle Werkzeuge, die mit Alkohol oder in Wasser für mindestens zehn Minuten lang gekocht behandeln.
Für den besten Schutz vor den Auswirkungen von schädlichen Umwelteinflüssen, ist es wünschenswert, in die Nagelplatte Nagel-Basis (oder Basis) anzuwenden. Transparente Basis gibt ein attraktives Aussehen zu Nägeln und es ihnen ermöglichen, die Gesundheit und Kraft zu erhalten. Entfernen von Lack, mit einem milden Waschmittel ohne Aceton, die den Zustand der Nägel beeinträchtigt. Farblacken nicht schädigen die Gesundheit der Platte, wenn bei Anwendung auf kleine Lücken an den Seiten des Nagels verlassen - wird es weiterhin Nährstoffe erhalten.
Jede Nacht Nutzung Öl oder Nagelhautcreme - es wird helfen, den Feuchtigkeitseffekt von Nagellack für eine lange Zeit, die das Aussehen der Hände betreffen. Einmal in der Woche, ist es wünschenswert, eine spezielle Feuchtigkeitscreme Nagelplatte verwenden - es könnte Öl, Creme oder Lack.