Wie, um das Niveau von Hämoglobin zu erhöhen

 Elena Kulagina Autor Justlady.      
Wie, um das Niveau von Hämoglobin zu erhöhen
 Das Niveau von Hämoglobin im Blut des Menschen ist instabil und es gibt nichts zu befürchten. Kleine Schwankungen sind nicht schädlich für den Körper, und im Falle von starken Veränderungen möglich Schwäche, Schwindel, und allgemeines Unwohlsein. Verbesserung der Situation, können Sie Essen und Eisenpräparate verwenden.
 Eine ausgewogene Ernährung hilft allen Körperfunktionen aufrecht zu erhalten. Aber im Fall der letzten Erkrankungen sowie nach Verabreichung der wirksamen Arzneimitteln Hämoglobinwert zu sinken beginnt. Normalisieren es Fleisch, Milchprodukte und Fisch essen. Gute Ergebnisse wurden bei der Verwendung von gekochtem Buchweizen mit leicht geröstetem Rinderleber beobachtet. Natürlich gibt es eine tägliche Schale wahlweise, jedoch zweimal pro Woche noch aus.

Obst und Gemüse spielen eine wichtige Rolle in der Ernährung. Nun erhöhen Hämoglobin Äpfeln, roten Trauben, Granatäpfel und frischen Rüben. Versuchen Sie, an einem Tag essen nicht weniger als 150 bis 200 Gramm von pflanzlichen Lebensmitteln. Wenn Sie Obst essen jeden Tag, können Sie nicht, dann wechseln sie mit Walnüssen oder Pistazien.

Apotheken können bar so etwas wie ein normaler Schokoriegel gefunden werden - ". Gematogen" Da es der Stierblut enthält, das Hämoglobin erhöht es schnell genug. Essen Sie ein Tag für 50 d "Gematogen." Geschmack der Bar ist ganz nett, weil es mit Kondensmilch, wie auch andere aromatische und Geschmacksstoffen hergestellt. Und dass das Eisen in der Zusammensetzung besser absorbiert enthält Vitamine.

Nehmen Abkochung von Leinsamen. Brauen Sie etwa 2 EL Rohstoffe in 500 ml kochendes Wasser. Bringen Sie zu einem Bereitschaft im Wasserbad. Essen 100 ml 3-4 mal täglich, vorzugsweise vor dem Essen. Die Behandlungsdauer beträgt ungefähr 30 Tage, und gegebenenfalls mehr. Das Auskochen hilft die Hämoglobin auch während der Chemotherapie zu erhöhen.

Wenn Sie nicht essen tierische Produkte, nehmen Sie Eisenpräparate. Fragen Sie Ihren Arzt und bekommen getestet Blut. Danach haben Sie ein Tool, das das Niveau von Hämoglobin wird. Aber vergessen Sie nicht, Früchte, Gemüse, Pilze und Hülsenfrüchte zu essen, um zu halten die biochemische Zusammensetzung von Blut ist normal.

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