Jeder weiß, dass Äpfel sind die Knochen des Speisekammer Jod. Wenn Sie die Angewohnheit, jeden Tag, um einen Apfel mit allen Samen essen zu entwickeln, dann schnell zu machen für den Mangel an Jod täglich.
Nützlich für die normale Funktion der Schilddrüse sind und Meeresfrüchte. Besonders reich an Jod Seetang. Von Zeit zu Zeit ist, lesen Sie in der Ernährung dieses Produkt umfassen.
Ein weiteres wichtiges Produkt ist feijoa. Weitersagen durch den Fleischwolf und ein wenig Zucker - so können Sie mit dem Angenehmen verbinden.
Jeden Morgen, trinken grünen Tee. Um die Wirkung der es mehrmals erhöht, lernen, wie man es zu brauen. Zuerst gießen Sie in eine Tasse zu einem Teelöffel getrockneten Blättern des Grünen Tees. Füllen Sie nun die Tasse kochendem Wasser und ein drittes eine Pause für eine Minute. Nun fügen Sie ein wenig mehr Wasser und lassen Sie den Tee ziehen wieder. Sie können dann füllen Sie den Becher bis zum Ende. Denken Sie daran, dass grüner Tee kann nicht Zucker hinzufügen, aber Sie dort Löffel Honig setzen können.
Bei der Wiederherstellung der Schilddrüse Gemüsesäfte werden Ihnen helfen. Zum Beispiel, von Zeit zu Zeit, trinken eine Mischung von Säften aus Karotten, Sellerie und Kartoffeln, in gleichen Mengen genommen.
Ausgezeichnete heilende Wirkung und das nächste Gericht. Um es zu machen, nehmen Sie 100 Gramm Buchweizen und kochen Sie es bei schwacher Hitze. In fast fertig Buchweizen werden 50 g getrocknete Algen und einem Teelöffel Kurkuma. Mit Salz kann jodiertes werden.
Wenn ein starker Anstieg der Schilddrüse hilft die folgende Rezept. Drücken Sie den Saft von einer Zitrone und Orange, und fügen Sie die gehackte abziehen diese Früchte. Zu der Mischung ein wenig Zucker. Trinken Sie müssen einen Teelöffel dreimal täglich.
Denken Sie daran, dass die Abweichungen in der Funktionsweise der Schilddrüse sollte unter der Aufsicht von einem Arzt behandelt werden. Sich selbst zu behandeln ist streng verboten.