Urlaubsfreuden: Rest für sich selbst

 Selbst die engsten Menschen beginnen manchmal zu ermüden, und die am meisten bevorzugten Aktivitäten werden zu einer Belastung. In diesem Fall ist eine gute Idee, einen Urlaub für sich selbst zu organisieren, wenn möglich, machen sie zu einem Fest der ruhigen Genüsse. Die wichtigste Voraussetzung: die ganze Freude, die Sie allein zu bekommen.

Um zu beginnen benachrichtigen alle nach Hause, dass es an der Zeit Sie eine Pause von ihnen zu nehmen, und sie für den ganzen Tag, um für sich selbst sorgen können. Senden Sie Ihren Mann mit den Kindern in den Park, Zirkus, Entertainment-Center oder Großeltern, und warnte davor, dass bis zum Abend die Sie nicht erwarten. Vergessen Sie nicht über Haustiere. Es ist besser, den ganzen Tag zu den Nachbarn zu befestigen.

Und jetzt bist du endlich allein. Zuallererst tief genug. Schlafen Sie so viel wie Sie wollen. Und Aufwachen beginnt um Spaß zu bekommen, Wiederbelebung ihrer Seelenfrieden. Zunächst, ziehen Sie das Telefon und, wenn möglich, auf das Internet. Niemand und nichts sollte dieser Tag ablenken von selbst, Geliebte.

Eingehüllt in ein Lieblingskleid oder tragen andere Sache, die sich am wohlsten fühlen. Dies kann Schlafanzug, gestrickte formlose T-Shirt bis zum Knie oder so ähnlich sein. Machen Sie Ihre Lieblings-Gesichtsmaske, keine Angst zu haben, dass ihr Mann und Kinder werden Sie auf diese Weise sehen, und dann nehmen Sie ein warmes Bad duftend. Und in ihr bleiben, solange Sie nicht fürchten, dass die Tür von allen ihren Mann und Kinder gebildet.

Lassen Sie sich diesen Tag Diät. Stück Kuchen, Schokolade und aromatisierten Kaffee großen Schwierigkeiten nicht durchgeführt, und wird nur profitieren. Versetzen Sie sich Nachtisch und gehen Sie zum TV zu Ihren bevorzugten romantischen Serie zu sehen. Können ihre ganzen Tag beobachten, obwohl - nicht notwendig, um Fußball oder Cartoons wechseln. Können Sie immer noch finden sich etwas Spaß.

Eine sehr wichtige Regel: an diesem Tag keine Hausaufgaben. Wäscheservice, Geschirrspülen, Streu heute unter schweren verboten. All das kann warten - Ihr Zustand des Geistes ist wichtiger Beseitigung von Staub auf der Fensterbank.

Nach so einem Tag der Freude werden Sie sicherlich das Gefühl, Sie kehren zurück Haltung, Gelassenheit und mentale Stärke. Vereinbaren eröffnet werden, Urlaub mindestens einmal im Monat, und eine gute Vitalität wird Ihr ständiger Begleiter sein.