Bevor Sie den Faden zu verwenden, putzen Zähne, die zwischen den Zähnen stecken Partikel zu zerbrechen. Nach dieser Reißfaden geeignete Länge -, dass sie mehrfach sein, um den Finger zu wickeln. So wird es nicht aus den Fingern gleiten. Die optimale Länge von 30 Zentimetern.
Wickeln der Fäden am Rande von den Fingern der rechten und linken Hand, so dass zwischen ihnen etwa fünf bis zehn Zentimetern. Ziehen Sie den Faden und beginnen, zwischen den Zähnen zu fahren. Behandeln Sie den Zahnseitenfläche, bewegt ein Gewinde auf und ab, hin und her. Seien Sie besonders vorsichtig um das Zahnfleisch, da plötzliche Bewegung könnte sie verletzen und zu Blutungen führen. So dass keine Notwendigkeit zu bemühen, Bewegungen zu machen, putzen Sie Ihre Zähne sanft. Wenn Sie jedoch das Zahnfleisch berührt haben, keine Sorge - das ist normal für den ersten Gebrauch treten Blutungen in ein paar Tage dauern. Mit der Zeit lernt man, sanft die Zähne putzen Faden. Ein Leerzeichen zwischen den Zähnen nicht entgehen.
Unteren Zähne sollten in Richtung der oberen Kante der oberen gebürstet werden, im Gegenteil zu der unteren Kante. Für jeden neuen Abschnitt ist notwendig, um den unbenutzten Teil des Faden oder nach jedem Zahn spülen.
Nicht zu vergessen, um die Zähne putzen Zahnseide jeden Tag, können Sie es auf eine Zahnbürste oder Zahnpasta befestigen herumliegen. Nach etwa einem Monat Dauereinsatz werde nicht festgelegt werden.