Pflege des Halses ist ganz einfach und nicht von Gesichts abweichen. Es umfasst Abendreinigung, Waschen gut, weiches Wasser, Ernährung und Flüssigkeitszufuhr. Ein Mittel dazu ist völlig ausreichend, sowohl natürlich vorkommende als auch in Form von kosmetischen Fertigerzeugnissen. Wichtig, die Art der Haut entsprechen.
Nach der Reinigung der Haut des Halses kann eine Maske und komplette Mahlzeiten oder Feuchtigkeit mit Hilfe der Creme zu machen. Und das kann mit der Wirkung der Massage durchgeführt werden, die Creme, wenn die ganze Hand über Kreuz und von oben nach unten. Durch die Verbesserung der Durchblutung der Haut ist es möglich, eine optimale Absorption der Nährstoffe von den Mitteln für die Hautpflege erzielen. Aber wir sollten nicht aktiv massieren den Bereich der Schilddrüse (die untere Hälfte des Halses).
Jeden Morgen wird den Hals Gymnastik erforderlich. Es besteht aus ein paar einfache Übungen, die Spezialkenntnisse erfordern. Sie wenden den Kopf zur Seite, links kippen und rechts, oben und unten, vorne Vorsprung des Kinn, Mundöffnung, während das wider Hand (Put-Faust unter das Kinn und Mund öffnen), und andere.
Das von Masken, Packungen und Bewegung sichtbar war Nutzungen müssen Sie all die schlechten Gewohnheiten, die zu vorzeitiger Faltenbildung, Falten und Doppelkinn beitragen beseitigen. Um dies zu tun, direkte Sonneneinstrahlung vermeiden, schlafen auf einer festen Kopfkissen, nicht im Bett lesen und nicht während des Betriebs zu beugen.
Nützlich für die Haut genügend Schlaf, die Aufrechterhaltung emotionaler Ausgeglichenheit, gute Ernährung und Vitamine, ein Dampfbad und ein Dampfbad, längere Spaziergänge und moderate Bewegung. In der Außenhautpflege nicht vergessen, über die innere Reinigung und Ernährung. Ohne sie wird auch die teuerste Creme und regelmäßige Pflege nicht das gewünschte Ergebnis bringen.