Ayurveda - ist der älteste Bereich der indischen Medizin und Philosophie. Sagen Sie, dass es sich um eine eine Sache, vielleicht unmöglich, denn Ayurveda - eine Sammlung von vielen unterschiedlichen Kenntnisse, miteinander verbundenen Jahrtausende der Erfahrung und Weisheit. Ayurveda basiert auf der Lehre der Integrität des menschlichen Körpers und alle, die es umgibt basiert. Das ganze Universum ist der Hauptgrundelementen Feuer, Wasser, Luft, Erde und Raum und den menschlichen Körper, wie alle Lebewesen, ist keine Ausnahme. Ayurveda lehrt, dass je nach dem Verhältnis dieser Elemente in menschlichen, pflanzlichen oder tierischen, auf einen bestimmten Typ oder dosha es gehört. Es gibt drei Haupttypen von Doshas: Vata, Pitta und Kapha.
Vata-Dosha. Gekennzeichnet windig und leicht, wie die Menschen dieser Art kombinieren die Energie des Windes und Äther. Sie sind schlank und sogar schlanke Konstitution, sehr kontaktfreudig, fröhlich und unbeschwert. Menschen Vata-Dosha bis zum Äußersten gehen und oft nicht selbst kontrollieren, was eine temporäre Impulse. Sie leuchten schnell eine neue Idee oder nehmen Sie ein neues Unternehmen, verliert aber bald das Interesse an ihm, und genau so einfach, es zu werfen.
Kapha-Dosha. Menschen dieser Art sind das komplette Gegenteil von Menschen Vata-Dosha. Sie sind langsam und sehr schwer zu heben. In der Regel übergewichtig sind oder sie haben große Knochen und schweren Körper, die sehr körperliche Bewegung, um sie mit großer Mühe geben, die schwer kzhe für sie und macht eine Entscheidung oder Nachsicht etwas Neues und Unbekanntes. Diese Männer kombinierte Energie von Wasser und Land und Mehr solcher Doshas führt zu Krankheiten, die am schwierigsten zu behandeln sind.
Pitta - eine Kombination aus Feuer und Wasser. Menschen Feuerwerk, das seine ungezügelte Energie von allem und jedem in den Weg zu fegen kann. Sie haben keine Hindernisse in den Weg zu sehen, so dass sie oft schnell und geschickt in der Lage, dieses Ziel zu erreichen. Menschen dieser Art sind kontraindiziert eine Überhitzung und scharf Lebensmittel, da dies nur ihre ständig leuchtenden Zustand verschlimmern und gibt einen Überschuss an Energie, die zu Krankheiten führen können.
Ayurveda lehrt, dass die Erkrankung nicht nur als eine Fehlfunktion eines Organs oder Systems behandelt werden, und sie in Verbindung mit der Arbeit des gesamten Organismus zu berücksichtigen. Die größten Auswirkungen auf den Körper haben keine Medikamente und Bewegung und Bewusstsein. Und es ist aufgrund von Veränderungen in ihrer Haltung gegenüber der Krankheit und seinen eigenen Körper, können Sie erstaunliche Ergebnisse durch Anpassung des Körpers in der gewünschten Weise zu erzielen. Ziel des Ayurveda - die Harmonie im Menschen unter allen Organen und Systemen erreichen loswerden Krankheiten und Beschwerden zu erhalten und finden Sie eine Quelle ständiger unerschöpfliche Energie. Deshalb müssen Sie immer auf Ihren Körper hören und gab ihm, was derzeit fehlt. Der einzige Weg, die Harmonie zu erreichen.
Das Wichtigste ist -, den Kontakt von Geist und Körper zu schaffen. Wenn Sie es schaffen, dies zu tun Bewusstsein zeigt den Weg, um die Gesundheit zu erzielen folgen. Schließlich ist die Harmonisierung der Seele, Geist und Körper das beste Ergebnis. Wenn alle Ihre "I" erworben Integrität, beginnt der Körper die Krankheit zu diagnostizieren und beginnen ihre Behandlung.