Unterernährung, übermäßiges Essen, Essen vor dem Schlafengehen, in Eile, die Absorption von schädlichen Produkten: all dies nicht hilft Ihnen verjüngen, sondern im Gegenteil, bringt jeden Tag ins hohe Alter. In der Folge gibt es Verdauungsprobleme, Schwellung, Säcke unter den Augen. Unzureichende Zufuhr von Vitaminen und Flüssigkeit nachteilig auf die Haut. Zu verlangsamen den Alterungsprozess, ist es notwendig, der alle Sorten von Produkten eingesetzt, um die nützlichsten wählen. Entwickeln Sie eine optimale Ernährung und Flüssigkeitszufuhr basierend auf Ihrem Alter, Körperbau, Lebensweise, und so weiter. D.
Stress
Verstärkte Adrenalin (das Stresshormon) wird durch konstante emotionalen Stress erzeugt, Gefühle und führt zu einer allgemeinen Schwächung des Immunsystems. Als Folge - erhöhte Ausscheidung von Talg ölige Haut, wird auch trockene Haut mehr dehydriert und anfällig für allergische Reaktionen. Darüber hinaus bewirkt Dauerstress Spasmen der Hirngefäße, das Herz, die sich nicht nur auf die allgemeine Gesundheit der Frauen widerspiegelt, sondern auch ihr Aussehen.
Chronische Müdigkeit
In dem Körper einer Person, gibt es eine bestimmte Schwelle Müdigkeit, gefolgt von Ermüdungs bereits. In jenen Fällen, wo es zu einem chronischen Leiden und Gesundheit und die allgemeine Gesundheit und, natürlich, auf das Aussehen. Der Ausdruck auf dem Gesicht des schrecklichen Müdigkeit nicht verstecken, ohne Make-up, wird Müdigkeit ganz gelesen werden, auch das Aussehen und die angespannten Lächeln. Übrigens anderen Nebenwirkungen, die als Ergebnis der Belastung und Ermüdung auftritt - Zystitis. Die Symptome der Krankheit ist durchaus in der Lage, Ihr Leben zu vergiften.
Alkohol zu trinken
Selbst moderate Alkoholaufnahme zerstört Vitamine für den normalen Körperfunktionen (A, B, C, und so weiter. D.) benötigt. Vitamin A, beispielsweise für die Bildung von Hautzellen verantwortlich ist, B - auf ihre Gesundheit und Aussehen arbeiten, und Vitamin C enthält Immunabwehr. Außerdem Alkohol behalten Flüssigkeit im Körper, was mit Schwellungen und Schwellungen, die nicht eine attraktive Frau gestattet und hat.
Rauchen
Dieser Faktor ist sehr schädlich für die Haut (alle der oben). Es stellt sich gelblich, ungesundes Aussehen, überdachte Segment Flecken im allgemeinen stark altert. Außerdem Nikotin senkt Immunität, verengt die Blutgefäße, dies ergibt sich aus der Unterdrückung der verschiedenen Organe und hormonelle Störungen. Natürlich wirkt sich unmittelbar auf diese Ihr Aussehen.
Mangel an Liebe und Sex
In der Tat ist es auch durchaus ein ernstes Problem. Wenn man verliebt ist, euphorischen Ausbruch von Energie fühlen Sie sich, der Wunsch, sich selbst zu versorgen, der Wunsch, noch perfekter aussehen. Unnötig zu, wie nützlich Sex für den Körper, und wie attraktiv eine Frau leben in einer regelmäßigen, intensiven Sexualleben zu sagen. Und dies kann man nur durch den Kampf mit anderen Feinden der weiblichen Schönheit zu erreichen.