Versuchen Sie nicht, ein heißes Bad zu nehmen, ist es besser, eine Dusche zu benutzen. Die Sache ist die, dass das Hochtemperaturwasser trocknet die Haut, macht sie schwach und Verdünnung. Nach jeder Wasserbehandlung spendet der Körper, zum Beispiel, können Sie ätherische Öle (Avocado, Rosmarin) verwenden, sind sie durchtrainierten Haut, verbessert ihre Elastizität.
Haben Massage. Dazu halten Sie die Haut sanft, sollte das Verfahren nicht länger als 3 Minuten. Sie können auch eine Massagebürste. Wenn Sie eine strenge Diät halten, versuchen, es zu erweichen, wie der Mangel an Vitaminen im Körper führt zu schlaffe Haut.
Um die Elastizität der Haut wieder herzustellen, verwenden Sie Naturheilmitteln. Zum Beispiel kann die perfekte Meersalz. Lösen Sie 1 Esslöffel 400 ml Wasser bei Raumtemperatur. Feuchten Sie die Gaze in der erhaltenen Mischung, wenden Sie es auf dem Gesicht. Innerhalb von 5 Minuten leicht Schlag ins Gesicht. Möchten Sie diesen Vorgang 2-3 mal pro Woche.
Zu Hause, machen Sie eine Maske aus natürlichen Zutaten hergestellt. Nehmen Sie eine Banane, reiben Sie es auf dem Rost oder Kotelett in einen Mixer geben. Gießen Sie das gekochte Milch und mischen alles. Sie sollten diese Masse zu erhalten. Wenden Sie es auf das Gesicht für 20 Minuten, dann mit warmem Wasser abspülen. Um die Haut glatt und geschmeidig zu machen, verwenden Sie Honig. Sie wenden es einfach mit einer dicken Schicht auf dem Gesicht. Nach 15 Minuten mit Wasser spülen Bienenprodukt.
Starten Sie tun Morgengymnastik, melden Sie sich für ein Fitness oder Yoga. Mehr Spaziergang an der frischen Luft, halten einen aktiven Lebensstil.