WiePflege für die Haut sagte die nationale Nachrichtenagentur, sagte Hautarzt Medizinzentrum "Ocean Health" Julia Safina.
"Zum einen ist der Zustand der Haut stark von Macht. Wenn Sie eine schöne, gesunde Haut haben möchten, müssen Sie aufgeben, Kaffee, Schokolade, Süßigkeiten, salzig und würzig, aber auch fetthaltige Lebensmittel und Konserven. Dies gilt insbesondere für diejenigen, die fettige Haut. Sie können einen Kurs zu trinken 2 Monate von Vitamin E. Vitamin E ist sehr gut für die Haut und sicherste Vitamin und zwei Monate kann es ohne ärztliche Aufsicht verwendet werden.
Ich rate Ihnen, nicht ohne Rezept in Vitamine zu beteiligen - sie können auch eine Menge Lügen, um den Körper zu bringen. Wenn Sie Probleme mit der Haut, nicht sich selbst zu behandeln haben, sondern eher an einen Spezialisten Dermatologen beziehen, "- empfohlen Yulia Safina.
"Jeden Tag müssen Sie 5-10 Minuten zu tunGesichtsbehandlung"- Sagte der Hautarzt Medical Center" Ocean Health "Julia Safina. - Nach einer Gesichtsmassage hat eine positive Wirkung auf das Nervensystem, und Hautzustand. Natürlich ist die Qualität der Massage ersetzt nicht die Arbeit eines professionellen Kosmetikerin. Er hat eine entspannende und belebende Verfügung gestellt, wenn man es richtig macht. Sie müssen auf der Haut nur sanft berührt die Finger gleiten.
Starke Reibung und Spannung, sollten vermieden werden; beste Massage das Gesicht mit einem nährende Nachtcreme oder mit einer speziellen Massage-Maske; am besten, von der Stirn zu starten. Massage möglichkeiten Licht, Schiebebewegungen; sobald der erste Meister der Techniken, die Augen schließen während der Massage. Dann entspannende Wirkung stärker; Abschließend eine halbe Minute lang leicht pat auf dem Gesicht mit den Händen. Es Tönen.
Glättet die Stirn, Handfläche nach oben. Middle Finger um die Augen der Fahrt im Uhrzeigersinn. Massieren Sie die Spirale von unten nach oben entlang der Nasenflügel. Glättet Nasolabialfalten kleinen "Achter". Cheeks geräumige Massage Aufwärtsspirale. Rings um die Mündung der Kreise, ausgehend von der Mitte der Unterlippe. Nackenmassage Bewegungen mit den Händen, schräg nach oben steigt.
Es ist auch wünschenswert zu tunGesichtsbehandlungenDa keine anderen kosmetischen Produkt wird nicht geben Ihnen so schnelle und sichtbare Ergebnisse. Trockene Haut wird geglättet, erfrischt müde Haut. Je nach Fragestellung und der Art der Haut, werden unterschiedliche Masken ausgewählt.
Masken müssen richtig zu verhängen, Jede Maske wird auf gut gereinigte Haut aufgetragen; Maske wird nicht auf den Bereich um die Augen und Lippen aufgetragen; Legen Sie die Maske auf Ihrem Gesicht für mehr verlassen werden, als es die Vorschriften. Dies kann zu Hautreizungen führen; benutzen Masken keine 3-mal mehr pro Woche.
Die Ausnahme kann weiche Creme Maske. Sie können in stressigen Zeiten fast jeden Tag angewendet werden; Die meisten Masken sind intensiver, wenn, bevor sie auf ein Zehn-Minuten-Dampfbad. Gut zu warmen Kompressen. Es ist sehr einfach: ein dickes Tuch nass in heißem Wasser, auswringen und auf Gesicht. Wiederholen Sie diesen Vorgang mehrmals; Masken, die vor dem Entfernen der Notwendigkeit, zu erweichen, Netz ein Tuch mit warmem Wasser, leicht zusammendrücken und dem Auftragen der Maske zu härten. Wiederholen Sie diesen Vorgang mehrmals, und wischen Sie die Maske. Dann spülen Sie mit Wasser aus dem Wasserhahn. Für diejenigen, die fettige und Mischhaut reinigende Maske ideal sind. Sie verursachen Schwellungen der oberen Hornschicht.
Tot shelushinki abgetrennt wird überschüssiges Fett in die Teilchen der Maske absorbiert wird und anschließend zusammen mit der Maske entfernt. Es bleibt eine dünne, klare Haut. Darüber hinaus unter dem dicken, erhöht die kühle Ebenenmaske den Blutfluss und die Haut sieht frisch und rosa. Beim Trocknen Maske zusätzlich einen Effekt Spannung, die zu der Zeit glättet die Haut und verleiht ihr ein jugendliches Aussehen.
Reinigungsmaske müssen auf die Haut aufgetragen werden und hinterlassen eine dicke Schicht von ungefähr 10 - 15 Minuten. Während dieser Zeit wird das Wasser verdunstet ist, härtet die Maske und verwandelt sich in eine Kruste, die nach 10 bis 15 Minuten ist man, um das Wasser wieder zu erweichen und spülen Sie brauchen. Zu maskieren ist rissig und optimal betrieben werden, müssen die Gesichtsmuskeln zu dieser Zeit inaktiv sein und bleiben entspannt. Das Beste, was für diese Zeit, sich hinzulegen und sich entspannen. Es ist sehr wichtig, nachdem die Maske gelten ein wenig Feuchtigkeitsemulsion auf die Oberfläche der Haut zu erweichen. Für trockene Haut, müssen Sie cremig und Feuchtigkeitsmaske gelten. Vor allem, wenn die Haut zieht, wenn es Flocken, verliert an Elastizität und leicht irritiert.
Creme-Masken ähnlich wie bei herkömmlichen Cremes, aber mit einem signifikanten Unterschied: sie enthalten eine Menge an Fett, die die Haut umhüllen. Es lässt keine Feuchtigkeit verdunsten und das Stratum corneum durch Feuchtigkeit schwillt leicht verzögert. Danach wird die Haut wirkt straffer und jünger. Außerdem ist das Stratum corneum aufgrund der leichten Quellung schwächt die Bindungen zwischen den einzelnen Hornzellen, und Tenside, wie Feuchthaltemittel, Vitamine und Pflanzenextrakte innen leicht zu durchdringen.
Cremig und Feuchtigkeitsmasken am besten funktionieren, wenn sie auf der Haut für 20 Minuten verlassen werden, und in dieser Zeit zu gehen und zu entspannen. Was nicht absorbiert wird, ist es notwendig, nassen Tuch zu erhalten. Verwenden Sie eine cremige Maske und Fettcreme niemals für Menschen mit fettiger Haut. Auch gibt es alternative Gelmaske. Sie sind für alle Hauttypen. Cool, klares Gel Maske sofort erfrischt die Haut, befeuchten sie und erhöhen ihre Elastizität.
Wirkstoffe sind hier solche Antriebe Feuchtigkeit als Extrakte aus Algen oder Blut stärkende und anregende Pflanzenextrakte - wie Ginkgo, Soja, Hamamelis. Als Substanzen, die die Elastizität der Haut zu erhöhen, gelten pflanzliche Proteine - wie Weizenprotein. Die meisten Gel-Masken erfordern die Wirkung etwa 20 Minuten. Gel-Maske optimal gelten am Abend vor dem Schlafengehen oder am Morgen, wenn Sie schlecht ausgeruht und Müdigkeit zu suchen.
Peeling (Peeling) Maske
Beim Schälen (Schleifen) Haut sanft poliert, gereinigt und geglättet werden Hornzellen entfernt. Schäl Zubereitungen überwiegend zur kombinierten Fettsäuren und die Bildung von Akne neigender Haut, die leicht durch das Stratum corneum ist, soll, und weil es flauschig und porösen aussieht. Nach dem Polieren Schälen der Haut sieht gut Pore.Peeling-MaskeNicht enthalten skrabovye Partikel können für trockene empfohlen werden, auch für empfindliche Haut.
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