Es ist ein weiterer Weg, um die Schmerzen zu verringern. Das Schmerzmittel. Es ist besser, Medikamente von einem Arzt verschrieben werden. Wenn der Schmerz ist unerträglich, und Sie haben keine Zeit, einen Spezialisten zu besuchen, fragen Sie Ihren Apotheker für das Medikament und Dosierung. Zum Beispiel können Sie die "keine-Silos", "Aspirin" und andere Medikamente anwenden. In keinem Fall ist die maximale Tagesdosis nicht überschreiten, auch wenn nach der Einnahme der Pille Schmerzen nicht bestanden hat.
So viel wie es mag seltsam klingen, aber die Aromatherapie sehr gutes Werkzeug, um Schmerzen zu vermeiden. Die Sitzung wird Ihnen helfen, sich zu entspannen, Energie und schalten Sie Ihre Meinung. Zur Durchführung des Verfahrens, advance purchase Lavendelöl, Minze. Nehmen Sie eine warme Dusche, eine Kerze anzünden, auf dem Körper des gekauften Fahrzeugs setzen. Entspannen Sie sich und hören Sie entspannende Musik.
Folk Heilmittel können auch helfen, die Schmerzen zu lindern, aber sie werden am besten als Prophylaxe. Sie können einen Sud aus Kräutern wie Kamille, Nachtkerze, Johanniskraut und Disteln zu machen. Achten Sie darauf, um den Bauch zu massieren. Brauchen Sie nicht zu stark auf den Bauch drücken, genügt es, sanft berühren die Haut.
Legen Sie sich in einer fötalen Position, dh liegen auf Ihrer Seite, und ziehen Sie die Beine an den Bauch. Natürlich ist diese Haltung nicht lindern Schmerzen für eine lange Zeit, aber es wird eine besonders starke Krämpfe zu verhindern.