Dampfsauna verbessert die Durchblutung, steuert Schweiß und regt den Kreislauf an, was sich wiederum auf den Zustand und Teint. Nach diesem Verfahren wird die Haut hydratisiert, gibt es ein Gefühl der Frische.
Besonders nützlich in die Sauna auf der Basis von Heilkräutern, die nähren und heilen die Haut durch den hohen Gehalt an ätherischen Ölen, Vitaminen und Mineralstoffen Dampf. Nur auf diese Weise ist sehr wichtig, um die richtige Kombination von Kräutern, basierend auf dem Hauttyp. Für fettige, zum Beispiel, ist es besser, eine gleiche Mischung aus Kamille, Salbei, Rosmarin, Minze und Birke verwenden. Zum Problem - Sammlung von Brennnessel, Kamille, Hagebutte, Birkenknospen und Minze.
Um diese Schritte ausführen, können Sie die Mittel in der Hand verwenden können, wie eine große Pfanne und einem Handtuch. Und man im Laden kaufen kann ein spezielles Gerät. Es ist wichtig, für die Dampfsauna vorzubereiten. Brauchen Sie, um Ihr Gesicht von Make-up zu reinigen und zu empfindlich oder trocken tragen Sie eine dünne Schicht Feuchtigkeitscreme.
Der Dampfstrom nicht auf einen bestimmten Bereich zu konzentrieren und schlug zu schnell. Das Beste ist, wenn er nach und nach steigen, und seine Temperatur - erwärmen sich langsam warm bis heiß, sonst kann man die Haut schädigen.
Die Behandlungszeit hängt von der Art der Haut, aber sollte 10 Minuten nicht überschreiten. Und es ist wünschenswert, nicht mehr als zweimal pro Monat zu tun. Zusätzlich vom Dampfbad ist zu denen, die von der akuten Asthma, Bluthochdruck oder Herzkreislauferkrankungen zu leiden haben.