Doch trotz der Tatsache, dass Menschen lange im All, und Genetik werden in Reagenzgläsern angebauten lebende Schafe - für Frauen keine magische "pohudatelnye" Tablette noch nicht erfunden. Sorry, aufrichtig leid - wohlgenährte und damit gute Frau - denn dann würde durch die Straßen schön, glücklich, zufrieden mit sich selbst, und vor allem zu gehen. Was für ein tolles Bild!
Abnehmen, die heute existieren, in jedem Fall erfordern körperliche Anstrengung - sie allein wird nicht helfen, das gewünschte Ergebnis zu erzielen. Aber als eine Hilfe für sie in Betracht gezogen werden, um sie zu benutzen - aber ohne Fanatismus.
Cocktails Diät entwickelt, um den Appetit zu reduzieren und versorgen den Körper mit lebenswichtigen Vitaminen und Aminosäuren. Am häufigsten werden sie auf der Grundlage von Sojaprotein hergestellt wird, manchmal in Cocktails Milch oder Ei-Protein verwendet.
Hinzugefügt, aber ein wichtiger Teil des Cocktails für die Gewichtsabnahme ist es, Cellulose quellen (kann ersetzt werden und andere Komponenten), die füllen den Magen und ein Sättigungsgefühl beiträgt.
"Für"
Solch ein Cocktail auf der Struktur simuliert ein komplettes Frühstück oder Mittagessen mit einem angenehmen "aber" - er ist ein kalorienarmer ist.
Protein-Shakes praktisch keine Nebenwirkungen, sind Kontraindikationen für den Einsatz fehlen. Aber eine sehr große Gewichtsverlust einfach "sitzen" auf der Protein-Shake, zu warten Sie nicht - auf jeden Fall brauchen, um zu einem Fitnessstudio oder Fitness-Training zu gehen. Außerdem sind, trotz ihrer Sicherheit, nehmen Sie nicht in der Nahrung Protein-Shakes längeren Zeitraum, wie vom Hersteller empfohlen.
Alternativ können statt der üblichen Apfel oder Kefir, Sie Fastentage auf Protein-Shakes zu tun, außer, wie Cocktails, in der Regel durch ihre natürlichen zu unterscheiden "Herkunft."
Vorbehaltlich des Regimes, das Sport- und Protein-Shake verbindet, können Sie schließlich das gewünschte Ergebnis erzielen.
Gegen
Auf eine solche Diät zu gewöhnen ist schwierig, und wenn man festgefahren und einen Cocktail während der Einnahme von einer normalen Ernährung, können Sie leicht an Gewicht zunehmen.
"Sättigung" Effekt lange genug, und das Hungergefühl tritt ziemlich schnell.
Während des Empfangs Protein Cocktails erscheinen Obstipation, zum Glück, nimmt diese Mühe Platz mit dem Ende des Cocktail Ernährung.
Je nach Empfindlichkeit des Organismus können allergische Reaktionen auftreten, wenn Sie anfällig für sie sind - bitte haben ein zuverlässiges Mittel.