Wenn Sie über Ihre Schwächen kennen, aber vergessen, dass es notwendig ist, um Ihr Gesicht zu kontrollieren ist, lassen Sie jemand aus der Familie erinnert Sie daran, Grimasse zu stoppen. Nur wenige Wochen nach der Stirn geglättet und faltet es verschwunden.
Versuchen Sie, einen Desktop kleinen Spiegel gesetzt und sich in sie so oft wie möglich. Tense Gesichtsausdruck verschwindet, wenn Sie sie im Spiegel sehen. Auf der Straße, versuchen, in den Gesichtern der Menschen zu suchen. Je mehr Sie bemerken Grimassieren, desto mehr steuern Sie Ihre Emotionen.
Kampf Falten auf der Stirn eine gute mechanische Verfahren. Brauchen Sie, um einen Streifen glatten Papier zu nehmen, schmieren sie mit einem Pflegecreme und fest mit der Mitte der Stirn gedrückt. Papiergröße sollte so sein, dass sie nicht traf die Wurzeln der Haare und Augenbrauen. Oben auf dem Papier sollte enger binden als die Größe des Papierband. Bis zu einer Stunde - das erste Mal, es notwendig ist, etwa 20 Minuten und 5-6 mal halten. Nach ein paar Tagen Sie auf dieses Verfahren zu gewöhnen, und Ihre Muskeln - um sich auszuruhen. Bald versucht runzelte die Stirn nicht mehr das "Ergebnis" sein, dh Sie von der Gewohnheit der unfreiwillig loszuwerden, Falten der Stirn.
Wenn Sie ein bestimmtes Ergebnis mit einem Papier Bandage zu erzielen, können Sie dem gleichen Verfahren mit Paraffin fortzufahren. Diejenigen, die eine ziemlich tiefe Falten auf der Stirn haben, ist es notwendig, eine Paraffin-Behandlung natürlich bis zu drei Mal im Jahr passieren. Kontraindikationen bei dieser Vorgehensweise gibt es wenig, mit Ausnahme von Menschen mit erweiterte Blutgefäße im Gesicht.
Mit einer Gewohnheit, die Stirn runzeln gesteuert werden systematisch tun, die folgende Übung. Hebe deine Augen auf, und dann tauchen sie in der Übung versuchen Sie nicht, die Stirn runzeln. Führen Sie diese Übung zweimal täglich.