Entsorgen Sie das Deck in der Sonne oder im Solarium. Da UV-Strahlung reduziert die Venenwand Elastizität.
Auch wenn Sie sehr gern Whirlpools, Dampfbad, Sauna sind - machen es sich zur Regel, um eine warme Dusche beschränkt. Da die Wärme aktiviert die Durchblutung und Ihrer erweiterten Venen ist völlig unnötig. Sehr nützlich auch gerne täglich Fußmassage eigentümliche kalten Wasserstrahl - von den Zehen bis zum Knie Hohlraum und zurück, aber auf der Vorderseite der Beine.
Unter allen Umständen vermeiden, schweres Heben. Verwenden Sie beispielsweise, um große Mengen von Lebensmitteln Einkaufstasche, Trolley tragen. Sport mit schweren Lasten auf die Beine konjugiert, absolut kontraindiziert.
Von einem Arzt verschrieben tragen spezielle Gummistrümpfe, die Erfassung der Blutgefäße.
Täglich (am besten über Nacht) zu schmieren Fuß-Cremes, die Stoffe, die Tonus der Venenwand zu verbessern enthalten. Besser von einem Arzt verschrieben, in eine Prise, holen sie, in Absprache mit dem Apothekenpersonal.
Sie können Hausmittel verwenden. Wenn Sie beispielsweise als Kompresse aus Watte in einem Sud aus Kräutern Gebräu getränkt verwenden. Und schmieren Sie die geschwollenen Knoten venösen Infusion von Alkohol Akazienblüten.
Achten Sie darauf, die Zeit und die Möglichkeit, einen qualifizierten Phlebologe, dh Arzt Spezialisierung direkt in der Diagnose und Behandlung von Venenerkrankungen beteiligt zu besuchen nehmen! Für viele Menschen in abgelegenen Dörfern und Kleinstädten ist äußerst schwierig, aber dennoch müssen wir versuchen, an einen Spezialisten zu bekommen.
In den schwersten Fällen, wenn keine anderen Mittel nicht geholfen werden kann, ist es notwendig, eine Operation zurückzugreifen.