Der Kopfschmerz tritt häufig aufgrund von Spannung in den Muskeln des Kopfes, als Folge - die Verengung der Blutgefäße des Gehirns, die Verminderung der Sauerstoff zu den Nervenzellen des Gehirns geliefert. Migräne-Signale Ihres Körpers, dass es einen akuten Mangel an Gehirn von Sauerstoff. Während zerebrale Vasokonstriktion kann Sehen, Sprechen usw. beeinträchtigt werden, und die Symptome der Migräne.
Eine weitere Ursache der akuten Kopfschmerz - das Ergebnis der Wirkungen auf den Körper verschiedener Auslösefaktoren. Gleichgewichtsstörungen im Gehirn Chemikalien ist eine Unterdrückung der Nervenzellen und eine eigenartige Depression des Gehirns. Haben Sie bemerkt, dass nach der Belastung während der Streitigkeiten oder Hintergrund Spannung entsteht akuten Kopfschmerzen? In der Tat, um das Gehirn solche Schmerzen zwingt Sie zu stoppen. Nervenzellen - Neuronen, als riefen: "Wir wollen nicht, es zu tun! "Das ist eine Migräne zeigt Nerven Überlastung Ihren Körper.
Manchmal Neuronen signalisiert dem Körper: "Nicht essbar! "Oder" Gefahr! "Das Eindringen von Nervenzellen durch die zahlreichen Hindernisse aller Gifte. Manche Menschen haben eine Migräne-Attacke kann verursacht werden, indem auch riecht oder Lebensmittel, zum Beispiel - Rotwein, Schokolade, geräucherter Fisch, gereiftem Käse oder Nahrungsergänzungsmittel. Warum genau Neuronen auf diese Stoffe reagieren -, bleibt ein Rätsel. In diesem Fall sind die Schmerzsignale, die diese Lebensmittel oder Gerüche Körper wahrnimmt, wie gefährlich.
Ist es möglich, zur Behandlung oder Prävention von Migräne? Treat Migraine praktisch unmöglich ist - es nicht auf das Medikament vorhanden ist. Aber die Häufigkeit der Attacken zu reduzieren oder sie ganz zu vermeiden - es ist möglich. Um dies zu tun, müssen Sie die Ursachen der Angriffe zu bestimmen, ist es am besten, um eine Art von Kopfschmerz-Tagebuch haben. Das heißt, müssen Sie das gleiche Signal, das Ihnen ein Gehirn zu erkennen.
Denken Sie daran, was Sie gegessen oder getrunken vor dem Angriff. So können Sie Änderungen an Ihrer Diät zu machen und vermeiden Sie Lebensmittel, die Schmerzen verursachen.
Versuchen Sie, die Technik der Entspannung und Stress-Management zu meistern - das wird dazu beitragen, die Anzahl und Schwere von Migräneanfällen zu verringern.
Experten haben lange aufgefallen, dass, wenn eine Person gebunden Signal Ursache Kopfschmerzen, Migräne und dann wird er sehr viel weniger. Immerhin bringt es in Ihrem Leben wesentlichen Anpassungen. Seien Sie also vorsichtig ihre Gesundheit sein und lernen, Ihren Körper zu hören.