Wenn ein Kopfschmerz ist erst am Anfang, können Sie diese Methode versuchen. Es ist notwendig, eine Tasse heißen Tee zu bereiten, heizen den Löffel in ihm und massiert ihre Nasenflügel auf der Seite, wo der Schmerz ist. Auch hier tauchen Sie einen Löffel in das kochende Wasser und nun auf die Ohrläppchen anwenden. Es muss eine Entlastung kommen. Nach dieser Tee trinken.
Sind wirksam, um Migräne-Attacke Dampfbäder lindern. In einer Schüssel, gießen Sie Apfelessig und Wasser zu gleichen Teilen und kochen. Sobald der Dampf, beugen sich über ihn und atmen. Achten Sie darauf, sich nicht zu verbrennen. Inhale Essigsäure Verdunstung muss ungefähr 20 Minuten sein - bis der Schmerz verschwindet oder nicht wesentlich zu schwächen.
Entspannung wirkt Wunder bei Gefäßerkrankungen, so versuchen Sie zu entspannen. Schließen Sie die Vorhänge, auf einem Stuhl sitzen oder im Bett bequem anordnen und sich vorstellen, dass Sie am Strand, die Wellen, die Razzien am Strand, nehmen Sie Ihre Schmerzen und tragen ihn in die Tiefe des Wassers.
Effektive Massage der Kopfhaut mit den Fingerspitzen oder mit einem hölzernen Kamm und Bürste. Machen Sie eine kreisförmige Bewegung aus dem Tempel, der dem Hinterkopf und Stirn. Circulation wieder hergestellt ist, wird die Spannung verschwindet und mit ihm er angreifen.
Sehen Sie sich das Lager. Wenn Sie den Rücken gerade halten, Kopf- und Halsmuskeln werden nicht unter Stress, Migräne zu einem seltenen Besucher. Überprüfen Sie auch das Essen. Taboo auf Kaffee, Kakao, Schokolade - diese Produkte verengen die Blutgefäße für eine kurze Zeit, dann gibt es eine starke Zunahme zu provozieren einen Angriff.
Carry Medikamente von einem Arzt verordnet. Nicht immer die Möglichkeit zu entspannen, schlafen, können Migräne Sie von zu Hause weg zu überholen, unter Feldbedingungen. In diesem Fall, Medikamente, lindert Schmerzen, - der einzige Ausweg.