In der Kategorie Gesundheit: Behandlung von Erkältungen Volksmedizin
Osteoporose Knochen - Eine Knochenerkrankung, die bei ihrer Verformung auftritt. Bei Osteoporose werden die Wirbel abgeflacht, spröde und kann auch bei niedrigen Belastungen brechen: Lungenversagen, Schock, fallen zu lassen. Diese Frakturen sind sehr schlecht Sicherung und bedrohen längerer Immobilität und sogar Behinderung. Zunächst an Osteoporose leiden Unterarm und Oberschenkelknochen. Hüftfraktur aufgrund von Osteoporose - eine Verletzung ist sehr häufig bei älteren Menschen. Es zieht eine lange Zeit Person ins Bett, und, laut Statistik, ist häufig tödlich.
Was ist dieUrsachen der Osteoporose? Erhöhung der Knochenmasse bei Frauen ist in der Regel tritt auf, vor dem Alter von vierundzwanzig Männer - bis siebenundzwanzig. Dann wird der umgekehrte Vorgang - Reduktion der Knochenmasse, die nicht tragen keinen wesentlichen Risiken, wenn eine gleichmäßige, ohne scheitern. Häufig bei Frauen nach 40 bis 45 Jahren durch altersbedingte Veränderungen in der Aktivität des Hormonsystems, beginnt die Knochenmasse jedoch zu schnell ab, schnell abnehmenden Knochendichte. Dies ist die Hauptursache für Osteoporose, das eine lange Zeit nichts kann sich nicht erklären ist.
Besonders anfällig für ihn dünn postmenopausalen Frauen, Diabetikern, die Menschen, die an Erkrankungen des Magen-Darm-Trakt, die Nieren, Leber, Blut, rheumatoider Arthritis, und diejenigen, die regelmäßig statt Hormone und bestimmte Medikamente. Neigt zu entwickelnOsteoporose Liebhaber von Kaffee und Alkohol, Raucher und Menschen, die eine sitzende Lebensweise führen. Es gibt auch erbliche Formen von Osteoporose, aber sie sind zum Glück, während relativ selten.
Das Traurigste ist, dassOsteoporose Symptome hat eine glatte, Fuzzy, wenig Aufmerksamkeit zu erregen. Und das ist es, Sie plötzlich kann erst nach der Knochen gebrochen ist. Allerdings, wenn Sie auf den Zustand seiner Gesundheit mit der gebotenen Sorgfalt beziehen, die ersten Anzeichen der Krankheit kann noch bemerkt werden. Die wichtigste von ihnen - armen schmerzenden Schmerzen, die oft in der Lenden- und Brustbereich der Wirbelsäule erscheint. Viele von uns sind mit solchen Schmerzen Müdigkeit gutgeschrieben - wenn auch ein wenig hinlegen, es in der Regel geht. Allerdings, wenn die Schmerzen regelmäßig zu erscheinen, sollte vorsichtig sein. Besonders wenn zur gleichen Zeit gibt es eine leichte Abnahme des menschlichen Wachstums durch Setzungen der Wirbel verursacht. Dies ist - eine der mehrSymptome der OsteoporoseIn einen Eingriff in Körperhaltung und Erscheinungsbild des so genannten "Witwenbuckel" oder Krümmung der Wirbelsäule nach vorne zum Ausdruck gebracht.
Bei Frauen mit Osteoporose Knochen, deutlich reduziert Gewicht. In der Nacht können sie Krämpfe in den Füßen und Beinen haben, Nägel werden brüchig und delaminieren, gibt es starke Müdigkeit und Herzklopfen. Haar wird grau vorzeitig Patienten, sie von Parodontitis leiden regelmäßig eskalierenden beginnen.
Identifizieren Sie die Krankheit kann nur mit einem einzelnen, bestehenden Verfahren jetzt - Knochendichtemessung, die die Röntgenstrahlen oder Ultraschall-Messung der Knochendichte ist.Behandlung der Osteoporose läuft ziemlich hart. Die moderne Medizin hat nicht universell genug und wirksame Methode zur Behandlung dieser Krankheit entwickelt. Im Allgemeinen ist es am Supplementierung von Kalzium und Schmerzmittel in Kombination mit körperlicher Bewegung, Massagen, gesunde Lebensweise und moderate Sonnenbaden auf der Basis. Übung hilft Erhöhung der Knochenmasse, Massage verbessert die Durchblutung und leichte Bräune ermöglicht dem Körper, sich aktiv zu synthetisieren Vitamin Aufbau der Knochenmasse D. Gute Hilfe im Kampf gegen Osteoporose Nahrungsergänzungsmittel - Nahrungsergänzungsmittel, die den Heilungsprozess deutlich beschleunigt. Diese biocalcium, BioZinc, Soja-Isoflavone, die in Verbindung mit anderen verwendet werden, die von einem Arzt verschrieben, Medikamente.
Osteoporose Knochen Vorbeugen ist besser als heilen. Prävention dieser Krankheit ist in erster Linie in einem bestimmten Ernährung und einer gesunden und aktiven Lebensstil. So, empfehlen Experten, dass Frauen in einer bedrohlichen Osteoporose Alter statt Wasser fettarme zu trinken oder fettarmer Milch, Erhöhung der Stress-Essen kalziumreiche Nahrungsmittel, gibt es so viele fettarmen Joghurt und Käse. Es ist extrem nützlich fürPrävention von Osteoporose getrocknete Fische, hundert Gramm, die drei Tagesdosis an Kalzium enthalten. Aber Koffeinverbrauch so weit wie möglich eingeschränkt werden, da sie die Aufnahme von Calcium verhindert. Wird in diesem Fall, das Rauchen, die reduziert auch die Menge an Kalzium, kontraindiziert. Guter Weg,Prävention von Osteoporose ist ein Spaziergang an der frischen Luft und zu Fuß die Treppe hinauf. Äußerst wirksam bei der Bekämpfung von Osteoporose und sanfte Hormontherapie, die in den ersten fünf Jahren nach der Menopause stattfindet.
Sollte nicht leichtfertig behandeln das Risiko der Entwicklung von Osteoporose - eine Krankheit, die sehr gefährlich ist. Plötzlich kündigt seine Anwesenheit einmal, wäre es eine komplexe und langfristige Behandlung mit höchster Vorsicht Verhalten erfordern. Dies führt zu einer Einschränkung der Handlungsfreiheit und radikale Veränderung des Lebensstils, die, natürlich, ist eine unangenehme Tatsache. Denn wir alle wollen so ein hohes Alter Leben in vollen Zügen zu leben! Und der Zweck davon ist real, müssen Sie nur ihre Gesundheit pfleglich zu behandeln. Und beim ersten Verdacht auf Osteoporose sofort einen Arzt aufsuchen, nicht zu warten, bis die Krankheit droht, nehmen Gestalt an.
Olga Kocheva
Frauenzeitschrift Justlady