Migräne, Schmerz, aufregendsten Hälfte des Kopfes, in der Orbital-frontal-temporalen Region lokalisiert. Für 2-3 Tage das Gefühl schmerz Welligkeit "im Auge" gequält. Oft Schmerzen Übergreifen auf den ganzen Kopf oder geht in die andere Hälfte. Manchmal ist die Entfernung von Angriff kann nur mit Hilfe von speziellen protivomigrenoznyh Medikamente, während die üblichen Schmerzmittel bringen nur vorübergehende Linderung.
Migräne wird oft durch die Intoleranz zu helles Licht, scharfen Ton und Geruch, Übelkeit, Erbrechen. Die geringste Bewegung verschlimmert das Pochen in seinem Kopf. Dies führt zu großen Unannehmlichkeiten in Arbeit und täglichen Aktivitäten. Migräne als ob die Zeit klopft aus dem Trott, oder sind gezwungen, auf die Pille, oder im Todeskampf von den Schmerzen zu leben.
Nach einer längeren Migräne-Attacke, mahlen körperlich und emotional, Somnolenz und apathischen Zustand. Aber genug Schlaf und frische Luft macht sie schnell, und zum normalen Leben.
Migräne kann regelmäßig zu stören, insbesondere wenn es auslösende Faktoren, und sie sind viele. Zum Beispiel hormonelle - Kontrazeptiva oder Menstruation; Diät - Alkohol, Schokolade, Nüsse, Hartkäse, Zitrusfrüchte, Bananen, Gurken und Marinaden; psychologische - Längerer Stress, Nervenstress; somnogennye - chronischer Schlafentzug oder über Schlaf; Drogen - unter bestimmten Arten von Drogen; Andere - Sauerstoffmangel aufgrund einer langen Aufenthalt in einem stickigen Raum, Überhitzung in der Sommerhitze, Wetterwechsel, Zigaretten rauchen und Beriberi.
Wenn Migräne ist drei oder mehr Mal pro Monat wiederholt, gab es eine allgemeine Verbesserung des Körpers: Wasser und allmählich verhärten, um moderate Bewegung durchzuführen. Diese Methoden sind am besten verstärken Gefäße Krampf und die Kopfschmerzen verursacht. Darüber hinaus ist es notwendig, die Ernährung zu folgen: beseitigen Alkohol und alkoholfreie Getränke, Wurst, Fleisch, Marinaden. Beschränken Sie Konditorei, Nüsse und Fleischgerichte. Aber pflanzlichen Lebensmitteln und Milchsäureproduktion zu erhöhen. Es ist wichtig, zu beobachten und zu Trinkregime - täglich trinken mindestens 6-8 Gläser klarem Wasser. Es ist notwendig, die Viskosität und die Verhütung von Blutgefäßen unter Last aufrechtzuerhalten.