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Über meteozavisimosti in der Antike bekannt
Für diejenigen, die denken, dass über meteozavisimosti sprechen - Modetrends, geben Sie ein Beispiel des großen Hippokrates, der im antiken Griechenland lebte. Er war es, der als erster sprach über meteozavisimosti, nannte es ein wichtiger Faktor für die saisonale Exazerbation der chronischen Krankheiten und Epidemien. Um seine Hypothese zu bestätigen Hippokrates meteorologische Beobachtungen durchgeführt und legte verschiedene Experimente. Und als Ergebnis jahrelanger Forschung, erhielt er die Bestätigung, dass es meteozavisimost, wie weiter unten in ihre medizinische Traktate beschrieben.
Psychologische Faktor oder physiologische Reaktion?
Natürlich vor allem plötzliche Wetteränderungen sind in unseren psycho-emotionalen Bereich wider. Denn jede Verletzung der Stabilität, und das Wetter vor allem von der Person, wie ein Mini-Schock empfunden. Vor allem, wenn diese Änderungen mit sich verschlechternden Wetter verbunden. Frauen neigen dazu, reizbar, empfindlich, gereizt, unerklärlich traurig und niedergeschlagen zu werden. Viele Menschen, besonders zu beeindrucken, können auch in dieser Zeit zu fallen in die Depression. Meteonevrozy - Solche Zustände haben einen besonderen Namen erhalten hat.
Aber es gibt Leute, die physiologisch meteodependent sind. Und es ist fast 35% der Bevölkerung! Diese Menschen reagieren auf Veränderungen des Wetters und der eigene Körper, in der Regel in seiner schwächsten Stelle, entweder: Gefäße, Herz und Gelenke.
Was ändert sich bei der Wetter empfindlich auf den Körper?
1.Pferderennen Atmosphärendruck. Dieser Faktor ist empfindlichen Blutgefäße, die zu ihren Ton, Krämpfe führt, und als Folge - eine starke Zunahme / Abnahme der Blutdruck, Kopfschmerzen, Krämpfe in jedem Organ.
2.
Zunehmende Feuchte. Dieser Faktor ist empfindlicher Schleimhaut, die eine Entzündung in ihnen hervorruft, und als ein Ergebnis - Erkältung, viraler und Infektionskrankheiten.
3.
Das Absenken der Sauerstoffgehalt in der Luft. Dieser Faktor ist besonders empfindliche Blutgefäße und Atemwege, insbesondere eine Krankheit verschlimmert Asthma.
4.
Magnetische Stürme. Dieser Faktor ist der stärkste auf die Auswirkungen auf den Körper als Ganzes und leider die mindestens sucht. Wir können sagen, dass magnetische Stürme haben schlechte Auswirkungen auf die Arbeit aller Organe und Körpersysteme.
Wer meteozavisimosti ausgewirkt?
Es wird angenommen, dass durch meteozavisimosti leiden als krank und ganz gesunde Menschen. Einfach Patienten es verursacht große Gesundheitsrisiken und finden es schwieriger, mit den Folgen fertig zu werden. Aber auch gesunde Menschen plötzliche Änderungen der Wetterbedingungen liefern eine Menge Ärger und stößt sie aus dem vollen Rhythmus des Lebens.
Nur wenn kranke Menschen akute Reaktion auf Überraschungen durch die Anwesenheit von chronischen Krankheiten gerechtfertigt Wetter, meteozavisimost gesunden Menschen ausschließlich auf die ungesunde Lebensweise und nachlässige Haltung gegenüber Ihren Körper zusammen. Meteodependent oft diejenigen, die wenig haben, geschieht an der frischen Luft, die überlastet, kann nicht entspannen, Ruhe, die gestresst sind, die sich auf solche destruktiven Emotionen wie Wut, Ärger, Zorn ermöglichen.
Praktische Ratschläge für Prävention
Wenn meteozavisimost bestimmt chronische Krankheit, deren Prävention, natürlich, ist die Prävention der Krankheit. Darüber hinaus sollte ein besonderes Augenmerk auf die Prävention von ein paar Tage vor der erwarteten Prognosewetterwechsel und für einige Tage nach ihrem Auftreten zu zahlen.
Wenn Ihr meteozavisimost nicht Pathologie assoziiert, wird die beste Anpassung an sich ändernde Wetterbedingungen sein:
• Morgengymnastik
• Abend entspannt Hörtraining
• Duschen
• Kieferbäder
• Massage
• auf Wolken
• Therapie Sonnenlicht
• Vermeidung von schädlichen Gewohnheiten (Alkohol, Rauchen)
• Bildung einer positiven Einstellung: kein Konflikt, Großzügigkeit, die Fähigkeit zu verzeihen und lassen Sie die negative Situation
Helfen Sie Ihrem Körper, um in Harmonie mit der Natur zu leben, und nur dann genau wie in dem Lied fühlen können, dass "Es gibt kein schlechtes Wetter."
Autor: Julia Detochkin
Frauenzeitschrift Justlady