Also, wo Sie anfangen sollen? Zunächst einmal - verfolgen sie. Es ist notwendig, der Gewohnheiten, die empfindliche Haut des Halses schaden loszuwerden. Beispiel: Sie sitzen oft, indem er seine Hand unter dem Kinn? Oder Lesen beim Liegen im Bett? Aber all das ist schlecht für die Nackenmuskulatur. Machen Sie es sich zur Regel, mit hoch erhobenem Haupt gehen (erinnere mich an die alte Übung, bei der wir mussten mit einem Buch auf dem Kopf gehen?). Sie können eine Reihe von einfachen Übungen für den Hals durchführen, damit dieser Teil der Körper länger jung zu bleiben.
Hals und Dekolleté für nicht weniger schonende Behandlung als das Gesicht identifiziert. Also vergessen Sie nicht jeden Abend die Durchführung der erforderlichen Verfahren für die Pflege.
Erstens ist die Reinigung. Beim Waschen ist es nicht notwendig, um Seife zu verwenden - besser zu nehmen das gleiche Gel oder Mittel, um zu reinigen, dass Sie für Ihr Gesicht zu verwenden. In der Regel sollten alle Behandlungen mit Hals und Dekolleté sanft und vorsichtig durchgeführt werden: während die Seele nicht brauchen, um diese Teile des Körpers harten Schwamm reiben, reinigen Sie diese mit einem Wattebausch ist notwendig, um Gel.
Zweitens feuchtigkeitsspendend. Dieses Verfahren ist etwas anders für verschiedene Altersgruppen: Wenn Sie 25 bis 30 Jahre alt sind, werden genug, nur befeuchten die Haut des Halses und Dekolleté - es ist wichtig, mit Bedacht nur Creme zu wählen. In 30-35 Netz hinzugefügt Ernährung. In diesem Alter die Haut verliert allmählich ihre natürliche Feuchtigkeit und Elastizität. Pick-Pflegecreme mit Avocadoöl, Mandel, Traubenkern. Nach 35 Jahren ist es notwendig, Cremes, die Flüssigkeitszufuhr und Hautverjüngung zu fördern anzuwenden.
Zur gleichen Zeit, egal wie viel Sie können Jahre dauern, vergessen Sie nicht über die Massage - es ist nur während der Anwendung der Nacht oder Tag-Creme auf dem Hals und Brustbereich selbst tun können. Streichbewegungen wie das Fahren eines Creme auf die Haut, fahren von unten nach oben bis zum Kinn. Wandern entlang der Hals, und tupfen Sie die Rückseite seiner Hand auf seinem Kinn.
Natürlich vergessen Sie nicht, über die besonderen Anti-Aging-Masken und Kompressen. Sie können ein "lecker" Masken gelten - von Pfirsich, Erdbeere, Banane; oder Hüttenkäse - Käse mit Vormischen einen Teelöffel saure Sahne und einen Löffel Pflanzenöl (nicht raffiniert). Danach waschen Sie alle tragen Sie eine Pflegecreme.
Vergessen Sie nicht über den Hals und Brust, durchgeführt regelmäßig alle Verfahren - und Sie Falten dauerhaft zu vergessen.