Wählen Sie ein Sonnenschutzmittel keine Konsistenz, die bequem zum Zeichnen und vertraut für Sie ist: Creme, Gel oder Spray es sein wird - nicht so wichtig. Noch wichtiger als die Inhalte spezielle Substanzen, die schädliche UV-Strahlung blockieren. Sie markiert immer die sogenannten "Schutz-Übersicht» (SPF), und je mehr die Zahl, desto höher der Schutz.
Um festzustellen, welcher Index notwendig ist, um Ihre Haut zu schützen, müssen Sie Ihre Fotosatz kennen. Also, wenn Sie helle Augen, blonde oder rote Haare und helle Haut mit Sommersprossen haben, gehören Sie zu den ersten Fototyp, und Sie müssen den stärksten Schutz - SPF60.
Wenn Sie blond und hellhäutig, aber nicht anfällig für das Auftreten von Sommersprossen sind, bräunen Sie sind viel leichter als die erste Fototyp. Sonnenbaden Sie Fonds von der Sonne Index von 20 Einheiten zu akzeptieren.
Menschen mit dunklem Haar, grau, grün oder braun Augen und helle Haut zu gehören dem dritten Foto Art, sie hat Sonnenschutzmittel mit SPF-15-Index.
Vierte Fotosatz präsentiert dunkelhäutigen Brünetten mit dunklen Augen. Diese Menschen kaum zu verbrennen und auch im Winter schauen, wie sie sind gerade von einem heißen Land zurückgekehrt. Aber es wird nicht empfohlen, um die Verteidigung zu vergessen, zumindest das Minimum (SPF5), zu Dehydrierung und Trockenheit der Haut zu vermeiden.
Bei einem Aufenthalt in einem heißen Land, zu dem, was würden Sie Foto Typ oder behandelt werden, sollten folgende Regeln pridezhivatsya: Zeit Sonnenschutzmittel anwenden, nicht ohne Hut ein Sonnenbad nehmen, verwenden Sie zum Sonnenbaden vor allem morgens, eine spezielle Creme nicht nur vor, sondern auch nach Sonne und nicht unmittelbar nach dem Strand unter einer kühlen Dusche stürzen - erste ist ein wenig kühl im Schatten.