Strandurlaub. Wie man nicht in der Sonne verbrennen?

 Olga Malozemova Autor Justlady.      
Strandurlaub. Wie man nicht in der Sonne verbrennen?
 Gehen zu den tropischen Ländern, Touristen nehmen mit ihnen Bademode, Licht Sommerkleider und Shorts. Und es wird vergessen, dass die Sonne nicht nur wärmen sanften Strahlen, aber auch dazu führen, schrecklichen Schaden ungewöhnliche UV Haut. So vor der Reise sollte reserviert werden Fonds, in der Lage, von zu viel Sonneneinstrahlung zu schützen.
 Die Mittel zum Schutz vor UV-Wert auf Basis der Eigenschaften der Haut zu wählen. Wenn es leicht dunkel und bräunt sich, für die ersten Tage des Seins am Strand wird es genug Creme mit Faktor 30 SPF sein. Und wenn die Haut ist leicht, wenn die Sonne rot, aber nicht eine Schokolade Farbton, hohen Risiko von Sonnenbrand. Daher ist es notwendig, mit SPF Schutzfaktor von 50 und die ersten Tage am Strand im Schatten unter einem Baldachin erfassen Mittel.

Neben der Verwendung von Schutzausrüstung während Bräunungscremes Vorrat nach Strand verwendet werden. Sie enthalten aktive feuchtigkeitsspendende Inhaltsstoffe, perfekt die Haut weich und bereitet ihn auf die Sonnenbäder zu folgen. Darüber hinaus helfen sie, bräunen schneller zu halten und kaufen Sie einen schönen Schatten.

Die höchste Sonnenaktivität - von elf Uhr morgens bis vier Uhr nachmittags. Zu diesem Zeitpunkt ist es besser, aus an den Strand zu verzichten. Selbst sehr dunkle Haut schädlich wie tan sein. Zu viel UV-Licht das Wachstum der Krebszellen bewirken kann, insbesondere wenn der Körper eine große Geburtsmal.

Denken Sie daran, dass, um in einer Schutzcreme enthaltenen Wirkstoffe, begann zu arbeiten, es braucht Zeit. In der Regel ausreichend 40 Minuten-Stunden. Deshalb, um auf der Haut anwenden muss nicht, wenn Sie an den Strand kam, und im Voraus, in den Raum. Warten fünf bis zehn Minuten, bis die Zusammensetzung absorbiert wird. Dann können Sie sich ohne Angst vor Flecken auf der Kleidung zu kleiden.

Wenn Sie im Meer schwimmen möchten, schauen Sie sich das Etikett auf der Flasche mit einer Schutzcreme. Es sollte darauf hingewiesen werden, daß es wasserdicht ist. Es ist ein Mittel, um den Schutz nach der Wasserbehandlung.

Besondere Aufmerksamkeit beim Sonnenbaden an Kinder verabreicht. Lassen Sie sie nicht in den frühen Tagen der eine lange Zeit, um den schattigen Vordach zu verlassen. Achten Sie darauf, einen Hut mit breiter Krempe tragen und in besonders heißen Tagen - Baumwollhemden. Dies wird die Gesundheit des Kindes zu halten und einen Familienurlaub in vollen Zügen genießen.

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