Wie die Haut glänzend zu machen,

 Elena Presnyakov Autor Justlady.      
Wie die Haut glänzend zu machen,
 Strahlende Haut - die wichtigsten Zeichen von Gesundheit. Warten sie in guter Form ist eine große Herausforderung, Frauen, die immer jung und attraktiv aussehen möchten. Hautpflege sollte regelmäßig sein.
 Denken Sie daran, das letzte Mal wirklich entspannt. Die Haut kann seinen Glanz aufgrund der Tatsache, dass Sie nicht genug Schlaf aufgrund von Problemen bei der Arbeit oder in Ihrem persönlichen Leben zu verlieren, sind ständig in der fiebrigen Zustand, irrational zu essen. Verbringen Sie ein paar Tage, um mich wieder her, schlafen, nehmen Sie ein Land gehen, überprüfen Sie Ihre Ernährung. Essen Sie mehr Obst und Gemüse, reduzieren die Menge an Fett-und zuckerhaltige Lebensmittel, anstelle von Tee und Kaffee trinken Saft oder Mineralwasser ohne Kohlensäure.

Regelmäßig mit ätherischen Ölen, kaufen Peelings auf verhornte Haut zu entfernen und sie jedes Mal, wenn Wasseranwendungen. Nach dem Schälen unbedingt mit einem weichen Cremes zu befeuchten.

Nicht weniger als einmal alle zwei Tage machen eine Maske mit Gurke oder Creme und ein paar Tropfen Zitronensaft. Wechselbäder für das Gesicht und einigem Nutzen, vor allem, wenn mit Massage kombiniert.

Vergessen Sie nicht über Vitamin-Mineral-Komplexe, dessen Zusammensetzung die Vitamine A und E sind die Haut wird glatter und sieht frisch. Nützliche und Fischöl, sowie Formulierungen und Produkte, die Omega-3 und Omega-6-Fettsäuren.

Bevor Sie das Haus verlassen, gelten auf der Haut ein wenig Creme oder Puder mit lichtreflektierenden Partikeln, aber nur die Bereiche, die Sie hervorheben möchten. Dieses Beispiel darf nicht von den Stars der Leinwand. Sie haben zu gehen, um Arbeit oder Schule, und nicht für die Foto-Shooting. Andernfalls wird die Haut nicht glänzend aussehen und ölig.

Beachten Sie die Kosmetikerin zu ernannte er Ihnen einen Laufe der Verfahren (Mesotherapie, Laser-Peeling, Ozon). Solche Verfahren sind natürlich besser geeignet sind für Frauen nach 35 Jahren; in einem jüngeren Alter ist besser, die ständigen Fonds mit Kräuterextrakten, die für Ihren Hauttyp sind zu beschränken.

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