Der Zustand der Haut ist weitgehend abhängig von der Umgebung, in Ihrer Nähe, und die richtige Ernährung. Verschmutzte und kontaminierte Luft ist oft die Hauptursache zu Reizungen der Haut und Akne. Offene Poren mit Staub und Schmutz, damit der Stoffwechsel und Durchblutung verstopft.
Dank massieren, können Sie beschleunigen den Stoffwechsel, den Prozess der Beseitigung von Giftstoffen aus dem Körper, verbessert die Lymphzirkulation, Peeling abgestorbene Hautzellen. Für Massage zu Hause, müssen Sie mit einem weichen, natürlichen Borsten Pinsel, dies wird in Apotheken verkauft. Massage empfiehlt sich am Morgen mit einem trockenen Pinsel zu tun. Begeben Sie sich auf eine bequeme Position und beginnen Sie, eine Kreisbewegung Borsten nach Ihren Fingerspitzen, allmählich zu den Waden, Oberschenkel und Gesäß.
Es ist notwendig, ein besonderes Augenmerk auf den Bereich von der Knie bis zur Taille zu bezahlen, da diese Bereiche besonders anfällig für das Auftreten der Cellulite sind. Massage Bewegungen sollten von unten nach oben gerichtet sein, auf jeden Fall nicht übertreiben, die Haut sollte leicht rosa, aber nicht rot. Die durchschnittliche Massage dauert 5-7 Minuten, dann empfiehlt es sich, eine Badewanne oder eine Dusche zu nehmen. Gehen Sie durch den Körper wieder, aber mit einem weichen Schwamm mit duftenden Duschgel.
Zweimal in der Woche ist notwendig für die Durchführung der Verfahren der Reinigung der Haut mit Peeling. So können Sie loszuwerden, abgestorbene Hautzellen zu bekommen, macht die Haut glatt und regenerieren sie. Peeling erfolgt mit einem Peeling, die angewendet wird, die feuchte Haut auftragen und massierte gleichmäßig über den Körper von unten nach oben verteilt. Fünf Minuten später wird die Zusammensetzung mit warmem Wasser gewaschen, die Haut nicht trocken reiben, sondern nur mit einem weichen Tuch zu beflecken. Dann bewerben Sie sich eine feuchtigkeitsspendende Lotion oder Milch.