Besonders nachteilig übermäßige Zufuhr von fettlöslichen Vitamine wie A, D, E, K, F, aufgrund ihrer Fähigkeit, sich im Körper anreichern. Sie sind deshalb herzlich eingeladen, dosiert werden. Um die toxischen Wirkungen von Vitaminen notwendig, ihre richtige Kombination beobachten reduzieren.
Längere Einnahme von Vitamin A verursacht Juckreiz am ganzen Körper, Haarausfall, Risse in den Mundwinkeln, Kopfschmerzen mit Erbrechen, Reizbarkeit, Schwäche, nächtliche Schweißausbrüche, Bauchschmerzen, Gelenke und Knochen. Diese Symptome können Symptome von anderen Krankheiten, aber nicht aus, den Überschuss an Vitamin A.
Überschüssiges Vitamin E kann Übelkeit, Blähungen, Durchfall, erhöhter Blutdruck, eine Neigung zu Thrombosen führen. Vitamin E ist weniger toxisch als Vitamin A, und deren gleichzeitige Verwendung verringert die schädliche Wirkung von Vitamin A.
Die Akzeptanz von synthetischem Vitamin K kann Anämie, Bluthoch Bilirubin mit Gelbfärbung der Augen und der Haut hervorrufen. Die Annahme dieses Vitamin aus natürlichen natürlichen Quellen ist nicht in der Lage, eine solche Maßnahme zu schaffen. Vitamin-K-Mangel ist selten und die Ursache kann nur eine übermäßige Aufnahme von Vitamin E sein
Eine zu hohe Zufuhr von Vitamin D führt zu Reizbarkeit, Schwäche, Erbrechen, Durchfall, Durst, Appetitlosigkeit, Juckreiz, plötzlicher Harndrang. Eine Ablagerung von Calcium und an den Wänden der Blutgefäße, Lunge, Leber und Nieren.
Trotz der Tatsache, dass Vitamin C ist wasserlöslich, und seine Überschüsse schnell über den Urin ausgeschieden wird, können hohe Dosen von ihm (vor allem synthetisches Vitamin) häufiges Wasserlassen, Urolithiasis und Hautausschläge verursachen.
Überschüssiges Vitamin H (Biotin) kann zu Haarausfall, Schuppen, Anämie, hohe Cholesterinwerte, erhöhten Blutzucker führen.
Überschüssiges Vitamin B1 verursacht kalte Wunden, Schwellungen, Allergien und Nervosität;
Vitamin B2 - Taubheitsgefühl, Kribbeln und Brennen;
Vitamin B3 - Juckreiz (besonders von Gesicht und Oberkörper), Rötung, Verdauungs-und Herz-Kreislauf-Erkrankungen;
Vitamin B5 - sicher und ungiftig;
Vitamin B6 - Taubheit und Kribbeln der Hände und Füße, Schmerzen in Muskeln und Knochen, Anfälle, Gedächtnisverlust;
Vitamin B9 (Folsäure) - Haut und allergische Reaktionen, Verdauungsstörungen, Entzündung der Zunge, vorzeitiges Ergrauen, Gewichtsverlust;
Vitamin B12 - die Ursachen von Akne.
Es ist erwähnenswert, dass der Großteil der Hypervitaminose durch unkontrollierte Verwendung synthetischer Vitamine verursacht.