Um mit einer schlechten Stimmung zu tun, gibt es mehrere Schnellmethoden. Start, vielleicht eine chemische. Einatmen Lachgas ist nicht erforderlich, aber es wäre überflüssig gewesen. By the way, kann es leicht mit aromatischen Ölen Geruch von Vanille oder Zitrus ersetzt werden. Und wenn eine schlechte Stimmung verursacht durch Stress, hilft es ruhig Lavendel vor dem Schlafengehen.
Endorphine - Aber du die Aufnahme von Produkten, die Hormone Freude machen kann. Dazu gehören Bananen, Ananas, Erdbeeren, Nüssen und Schokolade mit einem hohen Gehalt an Kakao. Alle diese Produkte sind nicht nur aufmuntern, aber schön jubeln. Übrigens, auch Haferflocken, die als eine hervorragende Möglichkeit, Gewicht zu verlieren und halten Sie sich in Form ist, enthält eine große Anzahl von Endorphinen. Deshalb essen Haferflocken zum Frühstück jeden Tag, können Sie zwei Fliegen mit einer Klappe zu schlagen und Gewicht zu verlieren, und laden Sie eine gute Stimmung.
Wenn der Grund dafür war die schlechte Laune alle gleich Rock, plötzlich klein, ist es Zeit, um Sport zu treiben. Darüber hinaus sind alle Psychologen in einer Stimme sagen, dass körperliche Aktivität wirkt sich positiv auf die Stimmung. Gehirn schaltet von Niedergeschlagenheit auf die Wirkung und baut das Denken auf eine positive Art und Weise. Wenn Sie nicht wie Sport, kann es leicht durch andere Aktivitäten ersetzt werden. Versuchen Sie zum Beispiel, bewegen Sie die Möbel in der Wohnung. Neu anordnen, nicht nur Ihre Muskeln zu laden und zu entspannen, das Gehirn, sondern auch einen Blick auf die Welt um dich herum aus einer anderen Perspektive zu machen.
Verbessern Sie Ihre Stimmung, können Sie nicht nur das Image seiner eigenen Wohnung zu ändern, sondern auch ihr Aussehen ändern. Einkaufs, Friseur und Maniküre - die heilige Dreifaltigkeit, von dem, wie ein Vampir von der Licht schrumpft schlechte Laune jedes Mädchen. Die Hauptsache in diesem Fall nicht, sich selbst zu leugnen die Helligkeit. Wenn Sie einen Lippenstift zu kaufen oder malen Sie Ihre Nägel, nur die reichen Farben. Wenn Sie sich schneiden, werden nur schelmisch. Versuchen Sie, etwas, das nie versucht hat, aber so lange geträumt haben.
Wenn Ihre schlechte Laune grenzte durch apathisch Faulheit, und Sie wollen nicht, um mit all den oben stören, versuchen Sie eine primitive, aber sie sind nicht weniger effektiv. Richten Sie Ihren Rücken, gerade Schultern, gehen Sie auf den Spiegel und Lächeln breit. Lächeln für etwa 5 Minuten, bis der Reflexions Sie nicht reagieren.
Aber das Lächeln Rutschen in einer streng horizontale Position und wird fast wie ein umgekehrtes Hufeisen. Was ist passiert? Es scheint, dass, solange Sie in den Spiegel sah sich in der Lage, alle alle Falten auf sein eigenes Gesicht zu beobachten waren Sie. Und hallo, ein weiterer Grund, gestört werden! Aber vielen kosmetischen Fortschritte, und es ist möglich, indem man beispielsweise zu überwinden, nahm die Gel gegen Falten im Gesicht von Crystal Youth Pro Alter der israelischen Gesellschaft DeSheli. Es ist aus Sojaprotein, Reiskleie-Extrakt, Aloe Vera Extrakt, Gurkenextrakt, Vitamin E und Provitamin B5 zusammen aktiv glättet Falten um die Augen und Lippen. Darüber hinaus ist es vollkommen entlastet Schwellung und entfernt dunkle Ringe unter den Augen. Liposomengel DeSheli auch keine Duftstoffe und hypoallergen enthalten.
Und jetzt, wenn die Falten im Gesicht des Lächelns Sie Angst nicht mehr, es ist Zeit zu lachen. Täuschen, Tanz, erstellen harmlosen Unsinn, sagen etwas Unverständliches. Schließlich ist nichts mehr Spaß als ihre eigenen niedlichen Possen. Und das Beste ist Sex.